Teadlaste sõnul võib toidu lõhn mõjutada seda, kuidas meie keha kaloritele reageerib. Inimesed, kes ei tunne oma toidu lõhna, võivad kaloreid põletada, samas kui inimesed, kes tunnevad oma toidu lõhna, võivad neid talletada.
Kas lõhnaga saate kaloreid juurde?
Uus California ülikooli Berkeley uuring, mis avaldati ajakirjas Cell Metabolism, leidis, et lõhnataju on seotud kaalutõusuga.
Kas lõhnad võivad sind kaalus juurde võtta?
üllatunud! UC Berkeley teadlaste läbiviidud uuringu kohaselt võib ainuüksi toidu nuusutamine enne söömist kaasa tuua kaalutõusu. Ajakirjas Journal Cell Metabolism avaldatud uuring viitab sellele, et meie keha haistmismeel võib olla seotud keha rasvade talletamise või põletamise protsessiga.
Kas lõhnaga on võimalik kaalust alla võtta?
Lõhna- ja maitseravi- ja uurimisfondi läbiviidud uuring näitas, et ülekaalulised inimesed, kes tundsid näljatundel roheliste õunte ja banaanide lõhna, kaotasid rohkem kaalu kui need, kes seda ei tundnud. Neutraalse magusa lõhna tundmine võib nälga ohjeldada, ütleb uuring.
Kas aurudes on kaloreid?
Mõned usuvad, et see protsess annab inhalaatorile kõrge alkoholisisalduseta, kuid eksperdid väidavad, et on siiski kaloreid kaasatud. Kas saate tõesti kaloreid sisse hingata? Jah. Sissehingatav alkohol peab liikuma läbi vereringe, et jõuda kopsudest ajju.
