Psoas major proksimaalne (peale kõige lähemal) kinnitus asub selgroolülide kehade külgedel T12 kuni L4 . See jätkub mööda selgroo külgi üle häbemeluu esiosa ja kinnitub seejärel distaalses otsas niudeluu kiududega. Niudeluu on lame kolmnurkne lihas, mis täidab niudeluu lohku.. See moodustab niudesoole külgmise osa, tagades reie ja alajäseme painde acetabulofemoraalses liigeses. https://en.wikipedia.org › wiki › Iliacus_muscle
Iliacus lihas – Vikipeedia
reieluu väiksemasse trohhanterisse.
Mille külge haaklihas kinnitub?
Psoas-lihas kinnitub selgroolülide külge teie nimmepiirkonnas ja seejärel ületab kummagi pubi välisserva (vaagna lähedal). Järgmisena ühineb see niudelihasega teie kubeme sideme juures (teie kubeme piirkonnas) ja lõpuks kinnitub teie reieluu külge.
Kas tunnete psoas majorit?
Kuigi tegemist on uskumatult tugeva lihasega, võib see tunduda õrn ja haavatav ning võib olla tugeva füüsilise reaktsiooniga puudutusele. See nõuab natuke uurimist ja harjutamist, kuid võib-olla tunnete psoas-d ka seestpoolt.
Kus Iliacus kinnitub?
Niudelihas jätkub läbi vaagna ja kinnitub väikese luutüki külge (väiksem trohhanter), mis on teie reieluu (reie ülaosa) külge kinnitatudluu).
Kas sa suudad niudelihast tõmmata?
Traumaatiline niudelihas vigastus on haruldane; see on tavaliselt põhjustatud traumast või intensiivsest treeningust, mis hõlmab vaagnavööd; see võib tekitada hematoomi koos reieluu närvi neuropaatiaga.
