menstrua altsükli pikkus – ovulatsioon toimub tavaliselt umbes 10–16 päeva enne menstruatsiooni algust, nii et võite välja mõelda, millal on tõenäoline ovulatsioon kui teil on regulaarne tsükkel. teie emakakaela lima – ovulatsiooni ajal võite märgata märjemat, selgemat ja libedamat lima.
Mitu päeva pärast menstruatsiooni teil ovulatsioon toimub?
Menstrua altsükli mõistmine
Teie menstrua altsükkel algab menstruatsiooni esimesel päeval ja kestab kuni järgmise menstruatsiooni esimese päevani. Olete kõige viljakam ovulatsiooni ajal (kui teie munasarjadest vabaneb munarakk), mis toimub tavaliselt 12 kuni 14 päeva enne järgmise menstruatsiooni algust.
Kuidas sa tead, et sul on ovulatsioon?
Ovulatsiooni tunnused, millele tähelepanu pöörata
Teie basa altemperatuur langeb veidi, seejärel tõuseb uuesti. Teie emakakaela lima muutub selgemaks ja õhemaks ning libedama konsistentsiga, mis sarnaneb munavalgete omaga. Teie emakakael pehmeneb ja avaneb. Võite tunda alakõhus kerget valu või kergeid krampe.
Mil on kõige tavalisem päev ovulatsiooniks?
Keskmiselt 28-päevase menstrua altsükli korral toimub ovulatsioon tavaliselt umbes 14 päeva enne järgmise menstruatsiooni algust. Kuid enamikul naistel toimub ovulatsioon neli päeva enne või pärast menstrua altsükli keskpunkti.
Kas teil on ovulatsioon iga kuu erineval ajal?
Theovulatsiooni päev on naiseti erinev ja võib iga naise puhul isegi erineda. 28-päevase tsükliga naise puhul on ovulatsiooni aken teie tsükli 11.päevast 21. päevani. Ovulatsioon võib toimuda selle akna mis tahes päeval.
