Stevia on looduslik suhkruvaba magusaine, mis tegelikult aitab kaasa paremale veresuhkru- ja insuliinitasemele. Lisaks ei piira see teie keha võimet rasva lagundada ega ketoosi seisundis püsida. See tähendab, et rasva kaotamise eesmärgil ei riku stevia lisamine toidule teie paastu.
Kas suhkruvaba siirup katkestab paastu?
Kõik, mis sisaldab suhkrut, sealhulgas toorsuhkur, roosuhkur, mesi, agaav – mis iganes see ka poleks, kui see sisaldab suhkrut, rikub see su paastu. Erandiks on 0 kalorisisaldusega magusained, mille hulka kuuluvad Stevia, erütritool ja Splenda.
Kas paastu ajal saab kohvi sisse panna suhkruvaba siirupit?
See võib põhjustada insuliinivastuse, see on "ei" põhjendus. Kontrollige kunstlikke magusaineid, olenev alt sellest, millist neist oma SF-toodetes kasutate/sisub, võib nende põhjustatud insuliinikõrgus olla peaaegu sama suur kui pärissuhkur!
Kas kõhn siirup tõstab veresuhkrut?
Alumine rida: Kunstlikud magusained ei tõsta veresuhkru taset ja neid peetakse diabeetikute jaoks suhkru ohutuks alternatiiviks.
Kas kõhnad siirupid sobivad ketoga?
Kõik Jordani Skinny Mixesi kohvisiirupid on ketosõbralikud ja suhkruvabad. Mõned meie populaarseimad maitsed on: Suhkruvaba soolatud karamellisiirup.
