Mis on naatriumaskorbaat? Naatriumaskorbaat on askorbiinhappe (C-vitamiini) vorm, mis on biosaadavam ja „leelisem”, erinev alt C-vitamiini askorbiinhappevormist, mis põhjustab mõnel inimesel maoärritust.
Kumb on parem askorbiinhape või naatriumaskorbaat?
Mis tüüpi C-vitamiin on teie jaoks parim? Nii askorbiinhape kui ka naatriumaskorbaat on head antioksüdantide allikad ja aitavad tugevdada teie immuunsüsteemi. Kuna askorbiinhape on aga orgaaniline hape, võib see tõsta teie mao PH taset ja põhjustada selle all kannatavatel inimestel ülihappesust.
Kas askorbaat ja askorbiinhape on sama asi?
Alustame C-vitamiiniga. Enamik allikaid võrdsustab C-vitamiini askorbiinhappega, justkui nad oleks sama asi. Nad ei ole. Askorbiinhape on looduslikult esineva C-vitamiini isolaat, fraktsioon, destillaat.
Milline C-vitamiini vorm on parim?
Ajaliselt vabastav C-vitamiin on sageli eelistatud valik, kuna C-vitamiini biosaadavus on parem, kui seda võtta kogu päeva jooksul väiksemates annustes. Ajaliselt vabaneva valemi eesmärk on lahendada see probleem ilma mitut tabletti võtmata, vabastades C-vitamiini aeglaselt kogu päeva jooksul.
Milline on naatriumaskorbaadi kõrvalmõju?
Võib tekkida kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine, kõhukrambid/valu või kõrvetised. Kui mõni neistkui need toimed püsivad või süvenevad, rääkige sellest viivitamatult oma arstile või apteekrile.
