Pika stressi mõju vere glükoositasemele Oluline on meeles pidada, et korduvad stressiepisoodid võivad põhjustada tõsiseid muutusi veresuhkru tasemes, muutes diabeetikutel raskemaks sellega toime tulla. nende seisund ja hüpoglükeemia (madal veresuhkur) risk.
Kas ärevus võib põhjustada madalat veresuhkrut?
Madal veresuhkur Jäljendab ärevust Neil kahel tingimusel on ühine füsioloogiline alus. Kuigi see võib aidata tõsta ja normaliseerida veresuhkru taset, on kõrgem kortisoolitase seotud ka ärevusega. Seetõttu on paljud madala veresuhkru hoiatusmärgid ja sümptomid sarnased ärevuse omaga.
Mis võib vallandada hüpoglükeemia?
Diabeetilise hüpoglükeemia levinumad põhjused on järgmised:
- Liiga palju insuliini või diabeediravimite võtmine.
- Ei söö piisav alt.
- Töökorra või suupistete edasilükkamine või vahelejätmine.
- Treeningu või kehalise aktiivsuse suurendamine ilma rohkem söömata või ravimeid kohandamata.
- Alkoholi joomine.
Kas stress põhjustab hüpoglükeemiat või hüperglükeemiat?
Inimuuringud on näidanud, et stress võib stimuleerida hüperglükeemiat või hüpoglükeemiat või ei avalda üldse mingit mõju väljakujunenud diabeedi korral glükeemilisele seisundile.
Kuidas stress põhjustab madalat veresuhkrut?
Stressis valmistab keha end ette, tagades, et piisav alt suhkrut või energiat on kergesti kättesaadav. Insuliinitasemed langevad,glükagooni ja epinefriini (adrenaliini) tase tõuseb ja maksast vabaneb rohkem glükoosi.
