Aevastades väljuvad piisad teie ninast ja suust, mis võivad liikuda kuni kahe meetri kaugusele. Need tilgad võivad langeda pindadele, nagu lauad, pingid, ukselinkid ja muud sageli puudutatavad esemed.
Kas me aevastame läbi teie nina või suu?
"Eesmärk on ärritaja ninaõõnest väljutada," ütles Moss, mistõttu on oluline vähem alt osaliselt ninast välja aevastada. Kuna aga ninaõõs ei ole üksi piisav alt suur, et nii suure õhuhulgaga toime tulla, peab osa aevastamist suust välja minema.
Kas suletud suuga aevastamine on halb?
UAMS-i audioloogi dr Alison Catlett Woodalli sõnul Ükskõik, kas hoiate aevastamist nina pigistades või suu sulgedes, aevastuse summutamine ei ole hea mõte.
Kuidas sa läbi nina aevastad?
Siin on mõned nipid, mida võite proovida
- Vinguta ninas salvrätikut. …
- Vaadake üles ereda valguse poole. …
- Nusutage vürtsi. …
- Pigista oma kulme. …
- Kitkuge ninakarvad. …
- Masseerige keelega suulagi. …
- Hõõruge oma ninasillale. …
- Söö tükike šokolaadi.
Kuidas õigesti aevastada?
Painutage oma käsi ja veenduge, et aevastate küünarnuki sisse, mitte üle selle. Kui aevastate või köhite käte vahele, ärge seda tehkepaanika. Otsige üles lähim kraanikauss ja peske käed esimesel võimalusel. Teel kraanikausi juurde proovige mikroobide leviku vähendamiseks puudutada võimalikult vähe pindu.
