2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Enamasti on need põhjustatud stressist ja ärevusest või sellest, et olete tarbinud liiga palju kofeiini, nikotiini või alkoholi. Need võivad juhtuda ka siis, kui olete rase. Harvadel juhtudel võib südamepekslemine olla märk tõsisemast südamehaigusest. Kui teil on südamepekslemine, pöörduge oma arsti poole.
Kas on normaalne, et tunned oma südame löömist?
Südamepekslemine on tunne, et teie süda peksab, kihutab või jätab lööke vahele (laperdab). On normaalne kuulda või tunda oma südame tuksuvat, kui see treenides kiiremini lööb. Võite seda tunda, kui teete füüsilist tegevust.
Millal peaksin südamekloppimise pärast muretsema?
Peate helistama oma arstile, kui teie südamepekslemine kestab kauem kui paar sekundit korraga või esineb sageli. Kui olete terve, ei pea te muretsema lühiajaliste südamekloppimise pärast, mis juhtub ainult aeg-aj alt.
Mida teha, kui tunned, et süda lööb?
Kui arvate, et teil on atakk, proovige oma südamelöökide normaalseks muutmiseks järgmist:
- Hingake sügav alt. See aitab teil lõõgastuda, kuni südamepekslemine möödub.
- Pista oma nägu külma veega. See stimuleerib närvi, mis kontrollib teie südame löögisagedust.
- Ära satu paanikasse. Stress ja ärevus muudavad teie südamepekslemise hullemaks.
Miks mu süda nii kiiresti lõi, kui ärkasin?
Inimese ärkamist võivad põhjustada paljud teguridvõidusõidu südamega, sealhulgas toitumine, stress, unepuudus ja arütmia. Mõnikord võib ärgates tunduda, et süda peksab väga kiiresti või peksleb rinnus. Inimene võib ka sel juhul tunda värisemist või ärevust.
Soovitan:
Miks ma häbi tunnen?
Me tunneme häbi kui rikume sotsiaalseid norme, millesse usume. Sellistel hetkedel tunneme end alandatuna, paljastatuna ja väikesena ega suuda teisele inimesele otse silma vaadata. Tahame maasse vajuda ja kaduda. Häbi paneb meid suunama oma tähelepanu sissepoole ja vaatama kogu oma mina negatiivses valguses.
Miks ma pidev alt seda imelikku lõhna tunnen?
Haistmishallutsinatsioon (fantosmia) paneb tuvastama lõhnu, mida teie keskkonnas tegelikult ei esine. Fantosmiaga tuvastatud lõhnad on inimestel erinevad ja võivad olla ebameeldivad või meeldivad. Need võivad esineda ühes või mõlemas ninasõõrmes.
Miks ma tunnen, et mu süda on läbistav?
Südameinfarkt Kui mõni keha lihas on hapnikurikka vere nälga, võib see põhjustada märkimisväärset valu. Südamelihas ei erine. Südameinfarktiga kaasnev valu rinnus võib tunduda terava torkiv aistinguna või tunduda pigem pigistustunde või survena rinnus.
Miks ma tunnen end segaduses?
Peapöörituse levinumad põhjused on ravimite kõrv altoimed; infektsioonid või muud sisekõrva häired; kasvajad; insult, mis tekib aju tagaosas; Ménière'i tõbi, mis ründab tasakaalu ja kuulmise jaoks olulist närvi; healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline vertiigo, kui sisekõrvas olevad pisikesed kristallid muutuvad … Miks tunnen end räigena?
Miks ma tunnen end põhjuseta paanikas?
Ei ole veel teada, mis põhjustab paanikahood, kuid teatud tegurid võivad mängida olulist rolli, sealhulgas geneetika, vaimse tervise seisundid, suur stress või eelsoodumus stressile. Paanikahood tekivad tavaliselt ärevuse füüsiliste sümptomite valesti tõlgendamise tagajärjel.
