2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
India meditsiinis harjutasid joogid sama jooga ja transtsendentaalse meditatsiooni vormis [1]. Mõiste biotagasiside, 'reaalajas füsioloogiline peegel', võeti esmakordselt kasutusele 1969. aastal, laenades tagasiside kontseptsiooni, mille vormistas küberneetika Teise maailmasõja ajal.
Kes on biotagasiside isa?
Kolm sellist teadlast, keda tuntakse "Biotagasiside isana", olid Neal Miller, John Basmajian ja Joe Kamiya. Miller tegi loomadega ulatuslikke käitumisuuringuid ja avastas, et teatud tingimustel saab neid treenida oma kehafunktsioone kontrollima.
Millel biotagasiside põhineb?
Biotagasiside põhineb kontseptsioonil "mõistus mateeria üle". Idee seisneb selles, et õigete tehnikate abil saate oma tervist muuta, jälgides, kuidas teie keha reageerib stressoritele ja muudele stiimulitele. Krooniline stress võib teie kehale dramaatiliselt mõjuda.
Kui kaua on biotagasiside olemas olnud?
Teabega kodeeritud biotagasiside on biotagasiside valdkonna arenev vorm ja metoodika. Seda saab kasutada tervise, heaolu ja teadlikkuse valdkondades. Biotagasiside on oma kaasaegsete tavapäraste juurtega 1970ndate alguses.
Kas biotagasiside on teaduslikult tõestatud?
Biotagasiside on teaduslikult tõestatud, et see aitab:
Vaimse tervise probleemide intensiivsust ja/või mustreid vähendades nagu narko- ja alkoholisõltuvus, depressioon ja söömishäired. Parandage unekvaliteeti, vähendades ülierutust ja unetust. Aidake ADHD-ga inimestel paremini keskenduda.
Soovitan:
Kust tuli sõna õhtusöök?
Supper tuleneb sõnast "sup", " ja see on seotud ka saksakeelse sõnaga suppi kohta ("suppe"). Vastav alt English Language & Usage Stack Exchange'ile panid pered poti suppi, et haududa kogu päeva ja süüa seda hiljem õhtul, mida tunti ka kui kuuma supi "
Kust tuli suitsukont?
Ajalugu. Esmakordselt kasutati suitsutorusid tööstusrevolutsiooni ajal 17. sajandi ja 19. sajandi vahel ja need rikkusid teadaolev alt õhku enamikes suuremates linnades, kuid enim märgati neid suurtes tööstuskeskustes nagu Manchester Inglismaa või Pittsburgh Pennsylvania.
Kust tuli sõna topsikandja?
Asendit mainitakse esmakordselt Genesis 40:1, kuigi heebrea sõna (mujal tõlgitud "tassikandja") on siin mõnikord tõlgitud kui "ületeener". Fraas "ülemteenrite ülem" (1. Moosese 40:2) on kooskõlas tõsiasjaga, et ühe pealiku all oli sageli mitu sellist ametnikku (vrd Xen.
Miks aitab biotagasiside stressi vähendamisel?
Enamasti aitab biotagasiside inimestel oma stressireaktsiooni kontrollida, mõistes, millal see on käimas, ja kasutades nende füsioloogilise erutuse vaigistamiseks lõdvestustehnikaid, nagu sügav hingamine, visualiseerimine ja meditatsioon. Kuidas biotagasisideteraapia toimib?
Kas biotagasiside võib aidata depressiooni korral?
Dr Majid Fotuhi ja tema kolleegide uuring näitas, et neurotagasisideteraapia, eriti kui see on kombineeritud mõne teise biotagasiside vormiga, mis hõlmas aeglast hingamist (nimetatakse südame löögisageduse varieeruvuse treeninguks), võib olla väga tõhus vähendamisel.
