Suurem osa maailma tööstuslikust joodist saadakse soolveedest (soolaga tugev alt küllastunud vesi), mis on seotud Jaapani gaasikaevudega, ja Tšiili põhjaosas Atacama kõrbes kaevandatavast kališimaagist. Ameerika Ühendriikides saadakse joodi Põhja-Oklahoma süvaveekogudest.
Kuidas joodi saadakse?
Joodi saadakse kaubanduslikult joodi vabastamisel nitraadimaagidest saadud jodaadist või joodiauru ekstraheerimisel töödeldud soolveest.
Kust võib joodi leida?
Joodi leidub looduslikult paljudes toiduainetes, näiteks:
- piimatooted.
- mereannid.
- merevetikad (pruunvetikas)
- munad.
- mõned köögiviljad.
Kas joodi leidub looduses või laboris?
Kolmekümne seitsmest teadaolevast joodi isotoobist ainult üks esineb looduses, jood-127.
Kui palju joodi me päevas vajame?
Kui palju joodi ma vajan? Täiskasvanud vajavad 140 mikrogrammi (μg) joodi päevas. Enamik inimesi peaks saama kogu vajaliku joodi mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumisega. Kui järgite ranget vegandieeti ja ei söö kala, võiksite kaaluda joodilisandi võtmist.
