Joodi (jodiidi kujul) lisatakse lauasoolale, et aidata vältida joodipuudust . Alates 1980. aastatest on tehtud jõupingutusi universaalse soola jodeerimise saavutamiseks. Soola jodeerimine Jodeeritud sool (ka jodeeritud sool) on lauasool, mis on segatud väikese koguse elemendi joodi erinevate sooladega. Joodi allaneelamine hoiab ära joodipuuduse. Kogu maailmas mõjutab joodipuudus ligikaudu kahte miljardit inimest ja see on intellekti- ja arengupuude peamine ennetatav põhjus. https://en.wikipedia.org › wiki › Iodised_s alt
Jooditud sool – Vikipeedia
. See on olnud taskukohane ja tõhus viis joodipuuduse vastu võitlemiseks kogu maailmas, kuid mitte kõik soolad ei sisalda joodi.
Kas vajate jodiidi soolas?
Jooditud sool on teie tervise jaoks hädavajalik, kuid peaksite seda tarbima mõõduk alt. Jood on mineraalaine, mis on levinud piimatoodetes, mereandides, terades ja munades. Inimesed kombineerivad joodi lauasoolaga, et vähendada joodipuudust.
Miks on jodeeritud sool teile kahjulik?
Liiga vähe soola -- jodeeritud sool, see tähendab -- on ka ohtlik. See on jodeeritud soolas sisalduv jood, mis aitab organismil toota kilpnäärmehormooni, mis on imiku aju arenguks ülioluline. Veidi soola on hea tervise jaoks hädavajalik.
Millal sool jodeeriti?
USA-s sai jodeeritud sool esmakordselt Michiganis toidupoodide riiulitel kättesaadavaks 1. mail1924, mis on suuresti ajendatud Cowie, Marine'i ja teiste viimaste aastate aruannete seeriast [14].
Milline sool on paremini jodeeritud või mitte?
Kuigi enamikku meresoolas looduslikult leiduvatest mineraalidest saab toiduga kaasasolevatest toiduainetest olulisemates kogustes, siis joodi puhul see nii ei ole. Jooditud sool on parim ja paljudes tingimustes ainus joodiallikas toidust. Südametervisliku toitumise tagamiseks peaksime soola tarbima mõõduk alt.
