Kas kreemised supid on teile kahjulikud?

Sisukord:

Kas kreemised supid on teile kahjulikud?
Kas kreemised supid on teile kahjulikud?
Anonim

Siin on klassikaline ebatervisliku koorepõhise supi juhtum, ütleb Lesht. See rikkalik lemmik sisaldab mitte ainult liigseid kaloreid ja naatriumisisaldust, vaid ka ebatervislikus koguses rasva, sealhulgas küllastunud rasvu.

Milline on kõige ebatervislikum supp?

5 halvimat suppi kehakaalu langetamiseks (ja 5, mida proovida)

  • Karbikoor. Kõik, milles on sõna "Chowder", sisaldab tõenäoliselt palju koort, rasva ja kaloreid. …
  • Kartulisupp. …
  • Homaaribisque. …
  • Tšilli. …
  • Brokkoli ja juustusupp. …
  • Seene- ja odrasupp. …
  • Lumberjackie supp. …
  • Jahutatud supid.

Kas kreemjas supid on tervislikumad kui puljong?

Esiteks aga selgitab Hunnes, et puljongipõhised supid (nagu kana-nuudlisupp) on oluliselt tervislikumad kui koorepõhised supid (nagu merekarp), kuna need sisaldavad üldiselt vähem kaloreid. …

Kas kreemsupp sobib kaalu langetamiseks?

Supi regulaarset tarbimist on seostatud väiksema kehakaaluga. Siiski ei ole piisav alt uuritud supidieetide kasulikkust kehakaalu langetamisel. Sellegipoolest kaotate nende toitumiskavade madala kalorsusega olemuse tõttu lühikese aja jooksul tõenäoliselt veidi kaalust.

Miks supp sulle halb on?

Supis on kurikuuls alt kõrge naatriumisisaldus- ja jah, uuringud näitavad, et suppi söövad inimesed saavad rohkem naatriumi kui need, kes kausi vahele jätavad. … Seeon südame tervise jaoks oluline, sest kaalium soodustab teie keha naatriumi eritumist. Seega, kuigi liiga palju naatriumi võib tõsta vererõhku, võib kaalium aidata seda tagasi langetada.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Kas charlton Heston mängis mosest?
Loe rohkem

Kas charlton Heston mängis mosest?

Hestonist sai ikoon Moosese mängimisel ülimenukas piiblieeposes "Kümme käsku" (1956), mille valis välja režissöör Cecil B. DeMille, kes arvas, et Hestonil on kummaline sarnasus. Michelangelo Moosese kuju juurde. DeMille valis Hestoni kolmekuuse poja Fraser Clarke Hestoni imikuks Mooseseks.

Kust on anoa'i perekond pärit?
Loe rohkem

Kust on anoa'i perekond pärit?

Anoa'i perekond, mis pärineb Ameerika Samoast, on professionaalsete maadlejate perekond. Kuidas on Nia Jax seotud ANOA I perekonnaga? Nia Jax kuulub Peter Maivia poolele, samas kui Roman Reigns kuulub otse Amituanai Anoa'i alla. Amituanai Anoa'i ja Peter Maivia ei olnud tehniliselt seotud.

Interaktiivsed ained lauses?
Loe rohkem

Interaktiivsed ained lauses?

' 'Kasvudefektiga topeltmutandid hinnati interaktiivseteks kandidaatideks. "Meie eesmärk on paljastada, kuidas ühe liigi tunnused interakteeruvad teise liigi tunnustega, et määrata iga interaktiivse aine sobivus. Mis on interaktiivsete ainete tähendus?