Tervislik alternatiiv Gluteeni, rasva ja kolesterooli puudumine muudab Gelu tervislikuma valiku magustoiduks kui jäätisetooted. See tähendab ka seda, et piirava dieediga inimesed saavad tavaliselt Gelu nautida. Looduslikud lihtsad koostisosad hõlbustavad teie seedimist.
Kas Itaalia jääs on palju suhkrut?
Need sisaldavad 58–96 grammi suhkrut. Ja koorejäätised (mmmm, piparmündišokolaaditükk) sisaldavad 230–540 kalorit ja 44–113 grammi suhkrut.
Kas Itaalia jäätis või jäätis on tervislikum?
Saapama alt Itaaliast laenatud gelato on jäätise rikkalikum ja tihedama maitsega sugulane. Gelato sisaldab tavaliselt vähem kaloreid, vähem suhkrut ja väiksemat rasvasisaldust portsjoni kohta kui jäätis.
Kas saate Itaalia jääst kaalus juurde võtta?
Ei. Tegelikult võib jäävesi aidata teil kaalust alla võtta. Jäävesi pole mitte ainult kalorivaba jook, vaid ka teie keha põletab kaloreid, et soojendada seda kehatemperatuurini (98,60 F), kuigi see on väga tühine põletatud kalorite hulk.
Kas Itaalia jää loetakse toiduks?
Toitumine. Itaalia jää on USA seadustes määratletud minimaalse toiteväärtusega toiduna., välja arvatud juhul, kui see on valmistatud puuviljast või puuviljamahlast.
