Kas maitsestatud kohv katkestab paastu? Hea uudis on see, et kuna maitsestatud kohviubadele ei lisata keetmise käigus üldiselt midagi, on need täiesti korras ega põhjusta paastu katkestamist. See on täpselt nagu musta kohvi või musta tee joomine, millel on rohkem maitset.
Kas maitsestatud kohv sobib vahelduva paastu jaoks?
Kas ma võin juua maitsestatud kohvi? Jah, maitsestatud kohv (või kohvi valmistamisel maitsestatud kohv) on suurepärane viis magusaisu lõikamiseks ja energiataseme tõstmiseks paastumise ajal ilma märkimisväärsete kalorite ja suhkruta..
Kas maitsestatud kohvi peetakse mustaks kohviks?
Vastus on ei. Kõik maitsestatud kohvioad on maitsestatud looduslike või sünteetiliste maitseõlidega. Neid õlisid lisatakse röstimise käigus, et parandada jahvatatud ja keedetud kohvi lõppmaitset. Paljud neist looduslikest maitseainetest on ekstraheeritud vaniljest, kakaoubadest, pähklitest või marjadest.
Millist kohvi saab vahelduva paastu ajal juua?
Paastumise ajal võite juua mõõdukates kogustes musta kohvi, kuna see sisaldab väga vähe kaloreid ja tõenäoliselt ei katkesta paastu. Tegelikult võib kohv suurendada vahelduva paastumise eeliseid, sealhulgas põletiku vähenemist ja ajufunktsiooni paranemist.
Kas vahelduva paastu ajal võib kohvi sisse koort juua?
Mis puudutab ajal kohvi või tee joomistteie paast - teie peaks olema hästi. Üldine rusikareegel on see, et kui jood midagi, mis sisaldab vähem kui 50 kalorit, jääb keha tühja kõhuga olekusse. Seega sobib teie kohv piima või koorega. Ka tee ei tohiks olla probleem.
