Üks on see, et kui meil on igav või väsinud, siis me lihts alt ei hinga nii sügav alt kui tavaliselt. Selle teooria kohaselt võtavad meie kehad vähem hapnikku, kuna meie hingamine on aeglustunud. Seetõttu aitab haigutamine meil verre rohkem hapnikku tuua ja verest rohkem süsihappegaasi välja viia.
Kas haigutamine on hea või halb?
Lühike vastus on, et haigutamine on normaalne. See on tavaline ja tavaliselt täiesti healoomuline. Kui aga haigutamine on sagenenud, mida ei saa seletada unepuuduse või mõne muu ülalmainitud põhjusega, võib haigutamine olla mõne haiguse sümptom.
Kas haigutamine on tingitud hapnikupuudusest?
Lisaks kontrollivad aju erinevad piirkonnad haigutamist ja hingamist. Siiski võib madal hapnikutase aju hüpotalamuse paraventrikulaarses tuumas (PVN) esile kutsuda haigutamist. Teine hüpotees on see, et me haigutame, sest oleme väsinud või tüdinud.
Miks on haigutamine ajule hea?
Arvatakse, et nakkav haigutamine võib olla kuidagi seotud sotsiaalse suhtlusega. Lisaks viitab ajakirjas International Journal of Applied and Basic Medical Research avaldatud 2013. aasta uuring, et haigutamine võib aidata aju temperatuuri jahutada.
Kas haigutamine leevendab stressi?
Kuid ärevusega seotud haigutamine võib olla ka unega mitteseotud: Haigutamine on üks keha lõõgastusmeetoditest, mille abil saab haigutada.füsioloogiline stressireaktsioon,” ütleb Hallett.
