Pool ja pool Selle tekstuur on veidi paksem kui aurustunud piimal. Seda kasutatakse tavaliselt kohvis, kuid seda saab kasutada ka kõigis retseptides, mis nõuavad koort või aurutatud piima. Toiteväärtuselt sarnaneb see aurutatud piimaga, kuid sisaldab vähem süsivesikuid ja rohkem rasva (15).
Kas aurustunud piim on pooleteise piima hea asendaja?
Kõik, mida vajate, on asendada võrdne kogus aurustunud piima pooleteise vastu; nii et kui teie retsept nõuab ½ tassi pool ja pool, kasutage selle asemel lihts alt ½ tassi aurutatud piima.
Mis vahe on 1 2 ja 1/2 ning aurutatud piima vahel?
Kokkuvõtlikult võib öelda, et pool ja pool on võrdsetes osades koor ja piim. Aurutatud piim on tavaline piim, millest on kontsentreeritud piima saamiseks eemaldatud suur osa veest. Pool ja pool sisaldab veidi rohkem kaloreid ja rasva, kuna see sisaldab koort.
Kas aurustunud piim on tervislikum kui Creamer?
Jah, pole probleemi. Te ei tohiks panna sama palju, kui tavaliselt teete. Aurutatud piim on palju kondenseeritum ja kreemjam kui tavaline kohvikoor.
Kas aurustunud piim on tervislikum?
Aurutatud piim on toitev
Nagu värske piim või piimapulber, on ka aurutatud piim tervislik valik. See annab tervete luude jaoks vajalikke toitaineid: valku, k altsiumi, vitamiine A ja D. Aurutatud piim onmüüakse purkides.
