2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Mõnda riskifaktorit saate vältida, kui peatate riskantse käitumise. Nende hulka kuuluvad tubaka ja alkoholi tarbimine, ülekaalulisus ja mitmekordne päikesepõletus. Teisi riskitegureid, näiteks vananemist, ei saa vältida. Lisateavet teatud tüüpi vähi riskitegurite kohta.
Kuidas saab riskitegureid vältida?
Mida saan teha südamehaiguste riski vähendamiseks?
- Kontrollige oma vererõhku. Kõrge vererõhk on südamehaiguste peamine riskitegur. …
- Hoidke oma kolesterooli ja triglütseriidide taset kontrolli all. …
- Püsige tervislikus kaalus. …
- Toituge tervislikult. …
- Tegelege regulaarselt. …
- Piira alkoholi. …
- Ära suitseta. …
- Stressi juhtimine.
Mis on eelsoodumuslikud tegurid?
Eelsoodumuslikud tegurid on need, mis seavad lapsele probleemi tekkimise riski (antud juhul kõrge ennetav distress). Need võivad hõlmata geneetikat, elusündmusi või temperamenti. Põhjustavad tegurid viitavad konkreetsele sündmusele või praeguse probleemi alguse käivitajale.
Millist riskitegurit saab ennetada või kontrollida?
Vale toitumine, kõrge vererõhk ja kolesterool, stress, suitsetamine ja rasvumine on tegurid, mida kujundavad teie elustiil ja neid saab parandada käitumise muutmisega. Riskitegurid, mida ei saa kontrollida, on perekonna ajalugu, vanus ja sugu.
Miks on eelsoodumustegurid on olulised?
Ennetusuuringutes on oluline valida kõrge omistatava riskiga põhjuslikud riskitegurid, et põhjusliku riskiteguri mõju vähendamise või kõrvaldamise edu tagaks huvipakkuva tulemuse kliiniliselt oluline vähenemine.
Soovitan:
Kuidas ennetada sünoviiti?
Parim viis korduva sünoviidi ärahoidmiseks on õigesti ravida sünoviiti põhjustanud põlveprobleemi või haigust. Võimalik, et saate vähendada korduva sünoviidi tõenäosust, vältides korduvat liikumist nõudvate tegevuste järsku sagenemist, näiteks jalgrattasõitu või trepist ronimismasina kasutamist.
Kuidas ennetada argüüriat?
Argüüriat saate ennetada, piirades hõbedat sisaldavate ravimite kasutamist ja vältides hõbedat sisaldavaid toidulisandeid. Kuidas argüüriast lahti saada? Praegu ei ole argüüriat ravitav, kuid hiljutised uuringud näitavad, et laserteraapia kvaliteedilüliti (QS) laseriga võib oluliselt parandada naha värvimuutust.
Kuidas ennetada merehaigust?
Siin on mõned viisid, kuidas vähendada merehaiguse riski: Ole enne merele asumist hästi puhanud. … Võtke oksendamisvastaseid ravimeid. … Hangi värsket õhku. … Taotlege kajutit laeva keskel ja veepiiri lähedal. … Hammusta. … Kanna akupressuuri randmepaela.
Kuidas ennetada intussusseptsiooni?
Kuna põhjust pole teada, ei saa kuidagi ära hoida ega vältida intussusseptsiooni. Kuidas vältida soolestikus? Iga tüüpi klistiiriteraapia eesmärk on vähendada intussusseptsiooni, avaldades survet soolestiku tipule, et lükata see patoloogilisest asendist algsesse asendisse.
Kuidas ennetada dermatofütoosi?
Kanna jalanõusid, mis võimaldavad õhul jalgade ümber vab alt ringelda. Ärge kõndige paljajalu sellistes kohtades nagu riietusruumid või avalikud dušid. Lõigake sõrme- ja varbaküüned lühikeseks ja hoidke need puhtad. Vahetage oma sokke ja aluspesu vähem alt kord päevas.
