Kuigi värskeid magusaid kirsse süüakse tavaliselt toorelt, pehmendab nende keetmine neid ja pehmendab nende maitset. Hapukirsside keetmine suhkruga teeb need magusaks. Keedetud kirsside üks levinumaid kasutusviise on kirsipirukatäidisena või jäätise või koogi kirsikattena.
Kas värskeid kirsse on ohutu süüa?
Ükskõik, kas teile meeldivad need magusad või hapukad, need sügavpunased puuviljad annavad tervisliku mõju. Kirsid on madala kalorsusega ja tulvil kiudaineid, vitamiine, mineraale, toitaineid ja muid teile kasulikke koostisosi. Saate vitamiine C, A ja K. Iga pika varrega vili annab ka kaaliumi, magneesiumi ja k altsiumi.
Kuidas värskeid kirsse pehmendada?
Juhised
- Keskmises kastrulis segage kirsid, suhkur ja vesi; lisa oaseemned ja kaun. …
- Katke kaaned ja küpseta kõrgel kuumusel, kuni kirsid on pehmed ja osa on poolitatud, umbes 2 minutit kauem. …
- Maitse ja vajadusel lisa maitse heledamaks muutmiseks sidrunimahla.
Kas kirsid tuleb enne küpsetamist kividest eemaldada?
Kirsirohke Prantsusmaa, Itaalia ja Ida-Euroopa leidlikud kokad on välja mõelnud nutika ja lihtsa lahenduse: Nad jätavad kaevu sisse. Tegelikult nõuavad paljud kokad, et kaevud lisaksid maitset. … Kõikidel juhtudel pošeeritakse kirsse õrn alt madalal kuumusel, et need säilitaksid oma tekstuuri ja kuju (kivid aitavad vormi säilitada).
Kas kirsid aitavad teil kaotadakõhurasv?
Kas kirsid aitavad teil kõhurasva kaotada? Puuduvad uuringud selle kohta, et väidab, et kirsside tarbimine vähendab otseselt vistseraalset (kõhu)rasva. Kuid need puuviljad võivad olla osa kaalulangetusdieedist.
