Kui teil on podagra, on kõige parem vältida roogasid, nagu hakitud maks, maks ja sibul, koos muude organite lihaga, nagu neer, süda, magusleib ja kukeseen, kuna neis on kõrge puriinisisaldus.
Kas veiselihas on palju puriine?
Liha. Elundiliha, sealhulgas maks, maiuspalad, neerud, ajud, keel ja kukeseen, on kõrgeima puriinide tasemega. Kõiki elundiliha tuleks täielikult vältida.
Kas lambaliha suurendab kusihappesisaldust?
Vältige liha, nagu maks, neerud ja magusad leivad, millel on kõrge puriinitase ja mis aitavad kaasa kõrgele kusihappesisaldusele veres. Punane liha. Piirake veise-, lamba- ja sealiha portsjonite suurust. Mereannid.
Kas hirvelihas on palju kusihapet?
Liha: kuigi see ei kuulu enam Ameerika Ühendriikides tavapärasesse dieeti, on elundiliha, nagu maks, maiuspalad ja ajud, podagra põdejatele kõige ohtlikumad. Kõrge puriinisisaldus: peekon, kalkun, vasikaliha, hirveliha.
Milline liha põhjustab podagra?
Toidud, mis tavaliselt põhjustavad podagrahooge, on organiliha, punane liha, mereannid, alkohol ja õlu. Need sisaldavad mõõdukast kuni suures koguses puriine (11, 12).
