Kui olete lühike ja vähem kerge, peaksite proovima sõudjana. Sõudemeeskonnas on pikki ja lühikesi inimesi – üks võti on paindlikkus. Kui olete lühike ja paindumatu, on see halb kombinatsioon.
Kas pikkus mõjutab sõudmist?
Kõrgus vs.
Suurus on Concept2 statsionaarsel ergil suurem eelis kui paadis. Mida pikem olete, seda parem on teie loomulik hoob ja seda suurem on teil mehaaniline eelis. … Sõudmine üldiselt ja eriti ergul on tegelikult rohkem pistmist kaalu kui pikkusega.
Kui pikk sa pead olema, et sõudja olla?
Meesolümplased on tavaliselt vahemikus 1,90–1,95 m (6'3"-6'5") ja naised 1,80-185 m (5'11"-6" '1"). Need peavad olema tugevad, et saaksid igal löögil veele palju jõudu rakendada. Täiendav lihasjõud muudab need raskeks. Maailmatasemel meessoost sõudja keskmine kaal 90–95 kg (14. 2–15. naela).
Kas kõik sõudjad on pikad?
Enamik maailmaklassi sõudjaid on pikad. Mõned neist on äärmiselt pikad. … Paljudel juhtudel on pikemate sõudjate tulemused kiiremad, kuid mitte alati. Isegi maailmatasemel sõudmises on mõned parimad sportlased oma eakaaslastest lühemad…
Kas lühikesed inimesed saavad sõudjat kasutada?
Enamik sõudemasinaid mahutab lühikesi inimesi, kuid mõnede sõudemasinate konstruktsioonis on piiranguid. Kõik sõudmismasinad pakuvad kogu keha treeninguid, mis tõstavad pulssi jaehitada lahja lihaseid! … Valikus on palju erinevaid sõudjaid, mis erinevad hinna, takistuse tüübi, ehituskvaliteedi jms poolest.
