Paljude arstide sõnul sobib igapäevane dušš enamikule inimestele. (Enam kui see võib põhjustada nahaprobleeme.) Kuid paljudele inimestele piisab kaks kuni kolm korda nädalas ja võib olla isegi parem hea tervise säilitamiseks.
Kas iga päev duši all käimine on tervislik?
Vahema duši all käimise ümbris
Jah, võite muuta oma naha kuivemaks kui harvem duši all käimine. See ei ole rahvatervise oht. Kuid igapäevane dušš ei paranda teie tervist, võib põhjustada nahaprobleeme või muid terviseprobleeme – ja mis kõige tähtsam, see raiskab palju vett.
Kas on okei käia kord nädalas duši all?
Igapäevane dušš ei ole vajalik. Mitchell soovitas duši all käia või vannis käia üks või kaks korda nädalas ja eksperdid väidavad üldiselt, et paar korda nädalas, mitte iga päev, piisab. … Hoidke duššid lühikesed ja leiged, kuna liiga palju vett, eriti kuum vesi, kuivatab nahka.
Kui kaua sa suudad duši all käia?
Ei ole universaalset reeglit selle kohta, kui kaua võite duši all käia. Kui mõned inimesed hakkavad haisema päevaga, siis teistel võib kuluda 3–4 päeva ja isegi kuni 2 nädalat, enne kui nende keha hakkab halba lõhna eritama. Siiski võivad teised, olenev alt nende toitumisest ja tegevusest, kauem kui 2 nädalat ilma igasuguse lõhnata.
Kas kaks korda päevas duši all käimine on halb?
Üks võimalik kompromiss: kaks korda päevas duši all käimine. … Kui teete seda kaks korda päevas, on see teie nahale japeanahk, ütles dr Goldenberg, kui mõlemad duši all käivad kiired ja teil ei ole rasket ekseemi ega dermatiiti.
