Hingate raskemini, sest teie keha hapnikuvajadus suureneb pingutusega. Raske hingamine, kui te ei liigu, on märk sellest, et teie keha peab hapniku saamiseks rohkem pingutama. Selle põhjuseks võib olla asjaolu, et teie nina ja suu kaudu siseneb vähem õhku või liiga vähe hapnikku jõuab teie vereringesse.
Millised on hingamisraskuse tunnused?
Hingamishäirete tunnused
- Hingamissagedus. Hingamiste arvu suurenemine minutis võib tähendada, et inimesel on hingamisraskusi või ta ei saa piisav alt hapnikku.
- Värvimuutused. …
- Nurisemine. …
- Nina laienemine. …
- Taganemised. …
- Higistamine. …
- Vilisev hingamine. …
- Keha asend.
Millal peaksin muretsema hingamisraskuste pärast?
Meie eksperdid soovitavad oma arstiga kohtumise kokku leppida, kui teie õhupuudusega kaasneb jalgade ja pahkluude turse, hingamisraskused lamamisel, kõrge palavik, külmavärinad ja köhavõi vilistav hingamine. Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui märkate, et õhupuudus muutub tugevamaks.
Miks mulle tundub, et mu hingamine ei ole normaalne?
Võite kirjeldada seda kui pingutustunnet rinnus või suutmatust sügav alt hingata. Õhupuudus on sageli südame- ja kopsuprobleemide sümptom. Kuid see võib olla ka märk muudest tingimustest, naguastma, allergia või ärevus. Intensiivne treening või külmetustunne võivad samuti põhjustada hingeldust.
Kuidas teate, kas teil on Covidiga õhupuudus?
Kuidas kontrollida õhupuudust
- Pinitus rinnus sisse- või väljahingamisel.
- Ahmides rohkem õhku.
- Hingamine nõuab rohkem pingutust.
- Õlekõrre kaudu hingamine.
