2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni andmetel võib videomängude, sealhulgas tulistamismängude mängimine võimendada õppimist, tervist ja sotsiaalseid oskusi. Mängimine võib tugevdada mitmesuguseid kognitiivseid oskusi, nagu ruumiline navigeerimine, arutluskäik, mälu ja taju.
Kas on tõsi, et mängimine on teile kasulik?
Mängimine on tõesti treening teie vaimule, mis on maskeeritud lõbusaks. Uuringud on näidanud, et regulaarne videomängude mängimine võib suurendada aju hallollust ja parandada aju ühenduvust. (Halli ainet seostatakse lihaste juhtimise, mälestuste, taju ja ruumilise navigeerimisega.)
Mis on mängude juures positiivset?
Siin on kuus videomängude mängimise üllatavat eelist
- Lugemine. Uuringud näitavad, et videomänge mängivad lapsed võivad oma lugemisoskusi veidi parandada. …
- Visuaal-ruumilised oskused. …
- Probleemide lahendamine. …
- Sotsiaalsed sidemed. …
- Kujutlusvõimeline mäng ja loovus. …
- Videomängukarjäär.
Kas mängimine on teie tervisele kahjulik?
Mängimist on seostatud ka unepuuduse, unetuse ja ööpäevarütmi häirete, depressiooni, agressiivsuse ja ärevusega, kuigi mängu paikapidavuse ja tugevuse kindlakstegemiseks on vaja rohkem uuringuid. need ühendused.
Kas mängimine on teie vaimsele tervisele kasulik?
Tõde on see, et videomängudel on palju eeliseid, sealhulgas komplekside arendamineprobleemide lahendamise oskused ja sotsiaalse suhtluse edendamine võrgumängude kaudu. Videomängud võivad olla suurepärane viis meelt ergutada ja vaimset tervist parandada.
Soovitan:
Kas uinak on teile kasulik?
Uuringud näitavad, et pärastlõunane uinak on suurepärane ka täiskasvanutele. Päevase une nautimiseks ei pea end laisaks tundma. Lühike lõunauinak pärastlõunal võib parandada mälu, parandada töötulemusi, tõsta tuju, muuta sind erksamaks ja leevendada stressi.
Kas tagatis on teile kasulik?
Ensure – toitumisalased eelised Ensure on hoolik alt koostatud nii, et see sisaldaks kõiki toitaineliselt tasakaalustatud tervisejoogi olulisi koostisosi. Lisaks sisaldab Ensure energia ja kvaliteetse valgu allikana 28 olulist vitamiini ja mineraalainet, mis aitavad hoida teid tugevana ja tervena.
Kas soolaliha on teile kasulik?
Mõju tervisele Soolaveiseliha on suurepärane valgu, B12-vitamiini ja raua allikas. Üksikult mängivad need toitained teie kehas mitmeid rolle, kuid nad kõik teevad koostööd tervete punaste vereliblede loomisel (2, 4, 5). Kas soolaliha on töödeldud liha?
Miks on batuudiga sõitmine teile kasulik?
Need võivad aidata teil arendada paremat tasakaalu, koordinatsiooni ja motoorseid oskusi. Need harjutused on suunatud teie selja-, süva- ja jalalihastele. Samuti treenite oma käsi, kaela ja tuharalihaseid. Uuringud näitavad, et batuudil on positiivne mõju luu tervisele ning see võib aidata parandada luutihedust ja tugevust.
Kas kaer on teile kasulik?
Kaer on üks tervislikumaid teravilju maailmas. Need on gluteenivabad täisteratooted ja suurepärane oluliste vitamiinide, mineraalide, kiudainete ja antioksüdantide allikas. Uuringud näitavad, et kaeral ja kaerahelvestel on palju tervisele kasulikke omadusi.
