Olen kaotanud 15 naela [6,8 kg]. Olen teinud kuuepäevase paastu vee ja tervise parandamiseks spetsiaalse kohviseguga, mille kallal olen töötanud koos Dave Phillipsiga, ja läksin veidi tagasi.
Mis on Phil Mickelsoni kiire?
Mickelsoni enda sõnul on vastus paastumine. "Paastun iga nädal 36 tundi, seega loobun pooleteiseks päevaks igasugusest toidust ja lasen oma kehal taastuda," ütles Mickelson.
Kas Phil Mickelson on haige?
Phil Mickelsonil on elu lõpuni psoriaas ja psoriaatiline artriit – mõlemad haigused on ravimatud.
Millist dieeti Phil Mickelson praegu peab?
Lefty dieedi kava nimetatakse kohvi- ja veepaastuks. Dieedi peamine eesmärk on süüa vähem kõike. See hõlmab iga kuu kolmepäevast paastumist ja mõnikord paastub Mickelson ka kuus päeva kuus. Pärast viimast vooru paastub ta ka kord nädalas 36 tundi järjest.
Kas Phil Mickelson on vegan?
Mickelson on varem arutanud erinevate dieetide pidamist. Pärast psoriaatilise artriidi diagnoosimist ja raskusi 2010. aastal hakkas ta järgima ranget taimetoitu. "Olin viis kuud range taimetoitlane ja see läks hästi, kuid lõpuks oli see määratud läbikukkumisele," ütles ta 2011. aastal.
