2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Listeria raseduse ajal Toidud, mis võivad sisaldada listeeriat ja mida tuleks vältida, on järgmised: pastöriseerimata piimatooted. pehmed juustud, nagu brie, camembert, ricotta ja värske fetta, välja arvatud juhul, kui need on keedetud (kollane, kõva juust ja sulatatud pakendatud juust on ohutud), pehme serveerimisjäätis ja paksud kokteilid.
Kas ma võin raseduse ajal juua šokolaadi-piimakokteili?
Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž soovitab rasedatel naistel hoida kofeiini tarbimist alla 200 milligrammi (mg) päevas. Kui joote kofeiini sisaldavaid jooke ja teile meeldib šokolaadi näksida, olge ettevaatlik, et te ei ületaks limiiti.
Kas saate rasedana McDonaldsi jäätist süüa?
Pehme jäätis ja töödeldud tooted peaksid olema head, kuna nende valmistamisel kasutatakse pastöriseeritud piima ja muna. See tähendab, et igasugune salmonelloosi toidumürgituse oht on välistatud.
Kas ma võin raseduse ajal Mcdonaldsi kanatükke süüa?
Vältida: Chicken McNuggets – neis on tohutult kaloreid, ebatervislikke rasvu ja liiga palju naatriumi. Kümnes tükis on peaaegu pool rasva, mida peaksite päevas sööma; 20 tükis on peaaegu 1000 kalorit.
Kas rasedana saab metroos süüa?
Restoranid, nagu Subway, soovitavad rasedatel naistel süüa mittelõunasöögiks järgmisi lihatooteid, nagu lihapallid, praad ja juust, röstitud kana ja tuunikala (kuni 2 portsjonitnädal). Ärge sööge jahutatud pasteete ega lihamäärdeid.
Soovitan:
Kas on võimalik rasedana juua?
Tagasi, et ® tooteid saaksid tarbida rasedad ja imetavad naised, et aidata rahuldada nende toitumisvajadusi. Rasedad ja imetavad naised peaksid alati järgima oma tervishoiuteenuse osutajate meditsiinilisi nõuandeid ja konsulteerima oma arstiga, kui nad kavatsevad tarbida rohkem kui ühe portsjoni päevas.
Kas rasedana võib salaamit süüa?
Kuigi on raseduse ajal kõige parem vältida delikatessiliha nagu salaami,, kui peate neid sööma, siis veenduge, et need on toidust levivasse patogeeni nakatumise vältimiseks põhjalikult kuumutatud.. Ja kui teil on infektsiooni sümptomeid, võtke kohe ühendust oma OB-GÜN-iga, et tagada teie ja teie lapse turvalisus.
Kas võite rasedana juua lagerit?
See on põhjus, miks Ühendkuningriigi tervishoiuministeerium ja Ameerika sünnitusabi ja günekoloogide kolledž (ACOG) USA-s soovitavad naistel raseduse ajal alkoholi mitte juua. Seega, kuigi alla 0,5% ABV õlle joomise oht on äärmiselt madal, pole siiski mingit garantiid, et see on raseduse ajal täiesti ohutu.
Kas rasedana võib doradokala süüa?
Head valikud (sööge 1 portsjon nädalas) hõlmavad grouper, hiidlest, mahi mahi, snapper ja kollane tuunikala. Välditavad kalad on mõõkkala, hai, karekala, marliin ja makrell. Täieliku loendi vaatamiseks klõpsake siin. Kõik kalad, mida rasedad või imetavad naised söövad, peavad olema hästi küpsetatud ja ärge kunagi kasutage kala küpsetamiseks mikrolaineahju.
Kas rasedana võib juua mugirohuteed?
Rasedus ja imetamine: TÕenäoliselt ON OHUTU kasutada mugirohtu, kui olete rase. Mugirohi võib põhjustada raseduse katkemist, kuna see võib alata menstruatsiooni ja põhjustada ka emaka kokkutõmbumist. Kas mugirohutee on joomiseks ohutu?
