Sublingvaalsed vitamiinid, mis on mõeldud võtmiseks keele all oleva saki lahustamisega, on üha populaarsemaks muutumas. Need toimivad, kuna toitaine imendub keele alla ja siseneb otse vereringesse, ilma et peaks seedekulglat läbima. Sublingvaalsetel vitamiinidel on palju muid eeliseid.
Kas keelealused vitamiinid on paremad?
Võrreldes teist tüüpi B12-vitamiini toidulisanditega paista, et keelealune meetod ei ole enam ega vähem tõhus. 2006. aasta uuring ei tuvastanud sublingvaalsete ja suukaudsete B12-vitamiini toidulisandite tõhususe erinevust (Yazaki, 2006).
Kas on parem võtta B12 sublingvaalselt?
Samas on hiljuti näidatud [9], et keelealune tee on võrdselt tõhus. Selles prospektiivses uuringus, milles osales 30 B12-vitamiini vaegusega isikut, leidsime, et 500 µg kobalamiini keelealune ja suukaudne manustamine oli kobalamiini kontsentratsiooni korrigeerimisel võrdselt efektiivne.
Milliseid vitamiine saab sublingvaalselt omastada?
Kuigi keelealune imendumine viib D-vitamiini otse süsteemsesse vereringesse nagu D-vitamiin nah alt; suukaudselt manustatud D-vitamiin seevastu imendub soolestikust vereringesse, mis viib selle enne süsteemsesse vereringesse sisenemist maksa.
Kas saate keelealuse vitamiini alla neelata?
Mis on keelealune ravimiamet?Kuigi keelealused ravimid on sageli tablettide kujul, mis näevad välja nagu nende suukaudsed analoogid, ei neelata neid alla samal viisil kui suukaudseid ravimeid.
