Kuidas vabaneda kogunenud asjadest?

Kuidas vabaneda kogunenud asjadest?
Kuidas vabaneda kogunenud asjadest?
Anonim

Siin on mõned näpunäited kogumishäirega inimeste abistamiseks:

  1. Tunnistage piiranguid. …
  2. Ära mängi häbimängu. …
  3. Ärge hakake asju lihts alt minema viskama. …
  4. Küsi objekti kohta. …
  5. Alustage väikeselt. …
  6. Julgutage oskusi. …
  7. Seotud lood:

Kuidas asjadest lahti saada, kui oled koguja?

12 nõuannet kogumisest ülesaamiseks

  1. See, et objektile ei mõelda, ei tähenda see, et peate seda alles hoidma. …
  2. Rohkem ei pruugi olla parem. …
  3. Looge üksused hunnikutesse. …
  4. Ära mõtle üle. …
  5. Õppige mõningatest puudustest üle saama – vigu teha on okei. …
  6. Järgige "OHIO" reeglit: käsitlege seda ainult üks kord. …
  7. Ole julge.

Kuidas segadust lahti saada ja kogumise lõpetada?

Meie parimad näpunäited segamise vähendamiseks

  1. Teadke oma kogumiskalduvust.
  2. Alusta väikeselt: 5 minutit korraga.
  3. Annetage riided, mida te enam ei kanna.
  4. Keskenduge ühele toale korraga: vannituba on hea koht alustamiseks.
  5. Küsige abi: tehke elutoad oma pere või sõpradega risustatuks.

Mis teeb inimesest koguja?

Mõnel inimesel tekib kogumishäire pärast stressirohke elusündmust, millega neil oli raske toime tulla, nagu lähedase surm, lahutus, väljatõstmine või kaotusvara tulekahjus.

Millised on kogumise viis etappi?

Millised on kogumise tasemed?

  • Hoarding Level 1. Esimene kogumise tase on kõige vähem tõsine. …
  • Varude tase 2. …
  • Varumistase 3. …
  • Varumistase 4. …
  • Varumistase 5.

Soovitan: