Osteoporoosi on raske kindlaks teha enne, kui luu on murdunud. Luutiheduse mõõtmine testiga, mida nimetatakse kahekordse röntgenikiirguse absorptiomeetriaks (DXA), on kõige täpsem ja usaldusväärsem viis luude tugevuse hindamiseks ja osteoporoosi diagnoosimiseks (vt ka DXA-skannimist ja muid osteoporoosi teste).
Mida teete, kui teil on diagnoositud osteoporoos?
Osteoporoosi ravi tähendab luuhõrenemise peatamist ja luukoe taastamist, et vältida murdeid. Tervislikud elustiilivalikud, nagu õige toitumine, treening ja ravimid, võivad aidata vältida edasist luuhõrenemist ja vähendada luumurdude riski. Kuid elustiili muutmisest ei pruugi piisata, kui olete palju luutihedust kaotanud.
Mida see tähendab, kui teil on diagnoositud osteoporoos?
Osteoporoos tähendab et sul on vähem luumassi ja tugevust. Haigus areneb sageli ilma sümptomite ja valuta ning seda avastatakse tavaliselt alles siis, kui nõrgenenud luud põhjustavad valusaid luumurde. Enamik neist on puusa-, randme- ja selgroomurrud.
Mis juhtub pärast osteoporoosi diagnoosimist?
Osteoporoos muutuvad luud nõrgaks ja rabedaks – nii rabedaks, et kukkumine või isegi kerged pinged, nagu kummardus või köha, võivad põhjustada luumurdude. Osteoporoosiga seotud luumurrud tekivad kõige sagedamini puusas, randmes või selgroos. Luu on eluskude, mis pidev alt laguneb ja asendatakse.
Kuidas läheb ainimesel, kellel on diagnoositud osteoporoos?
Teie luutihedust saab mõõta masinaga, mis kasutab madalat röntgenkiirgust, et määrata mineraalide osakaal teie luudes. Selle valutu testi ajal lamate polsterdatud laual, kui skanner liigub üle teie keha. Enamasti kontrollitakse ainult teatud luid – tavaliselt puusas ja selgroos.
