Apelsinid on rikkad antioksüdantide ja C-vitamiini poolest, apelsin ja selle mahl aitavad ka dengue viirust ravida ja kõrvaldada.
Mida ei tohi denguepalavikus süüa?
Mõned toidud on denguepalaviku jaoks kõige halvemad. Peate vältima mõningaid toite, et hoida oma ravi edenemist kontrolli all. Mõned toidud, mida peate vältima, on järgmised: õlised ja praetud toidud, kofeiin, gaseeritud joogid, vürtsikas toit ja kõrge rasvasisaldusega toit.
Kas me saame denguepalavikus õunu süüa?
See toitainerikas puuvili on täis olulisi vitamiine ja mineraalaineid, mida vajate kiiremaks taastumiseks. See on kõrge kiudainesisaldusega ja rohkesti C-vitamiini, mis on väga oluline antioksüdant, mida keha vajab sel ajal. Dengue palavik põhjustab suurt dehüdratsiooni, seetõttu on väga vajalik keha niisutada.
Mis on parim toit denguepalaviku patsiendile?
Toiduained, mis on enim näidustatud denguepalaviku jaoks
- Tailiha, nagu kana, lahja punane liha ja kala;
- Maks;
- Piim ja piimatooted;
- Muna;
- Oad, kikerherned, läätsed, herned;
- Vesi, kookosvesi, naturaalsed puuviljamahlad.
Kas viinamarjad sobivad denguepalaviku patsientidele?
Puuviljad nagu acai marjad, granaatõunad, apelsinid, tomatid, brokkoli, india pähklid, marjad, viinamarjad on rikkad antioksüdantide poolest. Nad kõrvaldavad verest vabad radikaalid/molekulid, mis võivad põhjustada kudede ja ka kahjustumisttrombotsüütide arvu madala taseme hoidmine.
