Derealiseerumissümptomid Ümbruskonnast võõrandumise või tundmatuse tunne – näiteks nagu elaksite filmis või unes. Tunnete end inimestest, kellest hoolite, emotsionaalselt eraldatuna, justkui eraldaks teid klaassein.
Mis tunne on depersonaliseerimine?
Depersonalisatsioonihäire esmane sümptom on keha moonutatud tajumine. Inimene võib tunda end robotina või unenäos. Mõned inimesed võivad karta, et lähevad hulluks ja võivad muutuda masendusse, ärevusse või paanikasse. Mõne inimese puhul on sümptomid kerged ja kestavad vaid lühikest aega.
Kuidas käivitada derealiseerumise?
Kõige tavalisem sündmus, mis võib vallandada derealiseerumise, on emotsionaalne väärkohtlemine või hooletusse jätmine noores eas. Kogemus sunnib last trauma juhtimiseks ümbritsevast eemalduma. Muud stressi põhjused võivad hõlmata järgmist: füüsiline või seksuaalne väärkohtlemine.
Kas saate derealiseerumisest hulluks minna?
Derealisatsioon on üks paljudest paanikahooga kaasnevatest sümptomitest. Mõned noored, kellel on paanikahood, ei koge derealiseerumist, kuid need, kes seda teevad, võib panna neid mõtlema: "Ma lähen hulluks" või "Minuga on midagi kohutav alt valesti." Õnneks nad ei lähe hulluks ja on ilmselt üsna terved.
Mis tunne on olla reaalsusest eraldunud?
Reaalsusest lahutatud tunne onkohutav kogemus. Kui te ei tunne seost oma keha või mõtetega, võib tunduda, et te ei kontrolli ennast, nagu oleksite reaalsusest eemal. Teisisõnu tunnete, et te ei saa oma meeli ega ümbritsevat usaldada.
