Seesamiseemnepõhjaga valmistatud halva sisaldab palju olulisi mineraale, rasvhappeid, kiudaineid, valke, aminohappeid ja muid häid toitaineid – isegi kui see on suhkrurikas piisav alt, et peaksite seda siiski ainult mõõduk alt sööma.
Kas halvaad on tervislik süüa?
Halva on rikas B-vitamiini, E-vitamiini, k altsiumi, fosfori, magneesiumi, tsingi, seleeni ja antioksüdantide poolest. Kütteväärtuse, koostisainete, seesami ja suhkru kombinatsiooni poolest on see kauakestev ja toitev kõrge energiaallikas ning samuti arvatakse, et see noorendab keharakke.
Kuidas süüa halvaat?
Seda on kõige lihtsam süüa, kui saad selle hammustusesuurusteks tükkideks lõigata
- Kui teil on pehme või poolpehme halvaa, võtke see konteinerist välja ja viilutage terava noaga.
- Kui sul on eriti kõva halvaa, ei pruugi sa sellest noaga läbi saada. …
- Pehmet halvaad saab nautida otse anumast lusikaga.
Kas halvaa maitseb?
Mis on Halva? Halva on traditsiooniline Lähis-Ida fudge-laadne maiustus, mis on valmistatud tahinist (seesamiseemnepasta), suhkrust, vürtsidest ja pähklitest. Tegelikult tähendab araabia sõna halvaa "magusust". Halva poolmagus, pähkline maitse ja murenev kohev tekstuur muudavad selle ainulaadselt maitsvaks maiuspalaks.
Kas halvaa on tervislik magustoit?
Kuigi seesamiseemned sisaldavad mõningaid olulisi mineraale, on halvaa akommid, nii et see pole kõrge suhkrusisalduse tõttu eriti tervislik. Halvat on seostatud ka salmonellapuhangutega.
