Sümptom: kaalutõus või -langus Seletamatu kaalumuutus on kilpnäärmehaiguse üks levinumaid märke. Kaalutõus võib viidata kilpnäärmehormoonide madalale tasemele, seda seisundit nimetatakse hüpotüreoidismiks. Seevastu kui kilpnääre toodab rohkem hormoone, kui keha vajab, võite ootamatult kaalust alla võtta.
Kui palju te kilpnäärmeprobleemide tõttu kaalus juurde võtate?
Aeglaselt põhjustab teie kilpnäärme alatalitlus aja jooksul kaalutõusu – kõikjal 10 kuni 30 naela või rohkem. Suurem osa lisaraskusest on tingitud veest ja soolast. Kuna kilpnäärme alatalitlust võib olla keeruline diagnoosida, pidage nõu oma arstiga, kui te võtate kaalus juurde ilma nähtava põhjuseta.
Kuidas ma saan kontrollida oma kilpnäärme kaalutõusu?
(Kaalutõus on sageli esimene märgatav madala kilpnäärme sümptom.)
Kasutage neid kuut strateegiat hüpotüreoidismiga kehakaalu langetamiseks.
- Lõpetage välja lihtsad süsivesikud ja suhkrud. …
- Söö rohkem põletikuvastast toitu. …
- Jääge väikestele sagedastele söögikordadele. …
- Pidage toidupäevikut. …
- Liigutage oma keha. …
- Võtke kilpnäärme ravimeid vastav alt juhistele.
Kas kilpnäärmeprobleemid võivad põhjustada kõhurasva?
Kaalutõus Isegi kerged hüpotüreoidismi juhtumid võivad suurendada kaalutõusu ja rasvumise riski. Selle haigusseisundiga inimesed teatavad sageli, et neil on pundunud nägu ja liigne kehakaalkõht või muud kehapiirkonnad.
Kas kilpnäärmeprobleem võib põhjustada kiiret kaalutõusu?
8. Kilpnäärme häire. Kilpnäärme häire nimega hüpotüreoidism võib aeglustada ainevahetust, mille tulemuseks võib olla kaalutõus. Kilpnäärmeprobleemid võivad põhjustada ka vedelikupeetust kehas hüpotüreoidismi mõju tõttu neerudele.
