Püsiv kaugushüppe test, mida nimetatakse ka laihüppeks, on tavaline ja hõlpsasti teostatav plahvatusliku jala jõu test. Suurepärane tulemus on suurem kui 2,50 meetrit meestel (8' 2,5") ja 2,00 meetrit naistel (6' 6,75").
Mis on keskmine laihüpe?
Meie uuritud viieaastase ajavahemiku keskmine laiushüpe oli 118 tolli. Mängijad, kes ületasid selle piiri, on oma karjääri jooksul kogunud keskmiselt 1296,8 jardi ja mänginud liigas keskmiselt 3,7 aastat.
Kas 10 jala laiune hüpe on hea?
Enamik mängijaid teeks oma laiuhüppes 10 jala kõrgust, samas kui drafti eliitsportlased võivad tõusta kuni 11 jala kõrgusele või kõrgemale. Kaks aastat tagasi püstitas Byron Jones 12'3 hüppega kõigi aegade rekordi, purustades varasema rekordi kaheksa tolli võrra.
Miks tehakse laiad hüppeid?
Miks lai hüpe:
Laihüppe eesmärk on mõõta oma jalgade plahvatuslikku jõudu. Mida kaugemale suudab sportlane hüpata, seda suurem on tal plahvatus. Kuigi hüpata tundub lihtne sooritada, pole see lihtne harjutus, kuna sportlane peab hüppama paigal ja seisvast asendist.
Kas kõrgus on kaugushüppes oluline?
Pole tähtis, kui kõrgele sportlane kaugushüppes hüppab. Kaugushüppe ulatus sõltub algkiirusest ja nurgast, mille all sportlane hüppab. Hüppeulatus on maksimaalne 45° nurga korral. … Seega Rangeei sõltu sellest, kui suure kõrguse te hüppamiseks võtate.
