Kuigi enamik inimesi on kuulnud seitsmest tšakrast, on kehas tegelikult 114. Inimkeha on keeruline energiavorm; lisaks 114 tšakrale on sellel ka 72 000 "nadist" ehk energiakanalit, mida mööda liigub elutähtis energia ehk "praana".
Kuidas sa oma tšakraid avad?
Muladhara tšakra avamise viisid hõlmavad, kuid ei ole nendega piiratud:
- Naturaalse punase toidu söömine.
- Punase värvi kandmine või selle värvi paigutamine oma maja ümber.
- Juurtšakra mediteerimine.
- Maandavad meditatsioonid.
- Maanduvate joogapooside tegemine (nt kükk, lapse poos ja seismine ettevoltimisel)
- LAMi laulmine
Kas inimkeha sisaldab tšakrat?
Tšakrate süsteem viitab meie kehas asuvatele energiakeskustele. Seal on seitse peamist tšakrat, millest igaüks asub kindlas kohas piki teie selgroogu.
Kas sa suudad oma tšakrat kontrollida?
Visualiseerimine, mantrad, jooga, helide tervendamine, Reiki ja kristallid võivad kõik aidata seda energiat tasakaalustada, kui see on blokeeritud või liiga aktiivne. Juhitud meditatsioonid võivad olla tõesti kasulikud, kui õpite esimest korda oma tšakraid kontrollima. Alustamiseks otsige YouTube'ist midagi sellist nagu "tšakrate tasakaalustamise juhendatud meditatsioon".
Kas inimesed saavad tšakrat avada?
Ideaalses olukorras peaks meie elujõud voolama läbi kõigi tšakrate viisil, mis annabtasakaalus keha, vaimu ja vaimu seisund. Kahjuks ainult vähesed inimesed suudavad vabastada kõik oma seitse tšakrat. Põhjus on selles, et nende elujõud pöörleb liiga kiiresti või liiga aeglaselt.
