Emaka prolaps tekib siis, kui vaagnapõhjalihased ja sidemed venivad ja nõrgenevad ning ei paku enam emakale piisav alt tuge. Selle tulemusena libiseb emakas alla tuppe või ulatub sellest välja. Emaka prolaps võib esineda igas vanuses naistel.
Mis põhjustab emaka väljumise?
Emaka prolaps tekib siis, kui nõrgenenud või kahjustatud lihased ja sidekuded (nt sidemed) võimaldavad emakal tuppe langeda. Levinud põhjused on rasedus, sünnitus, hormonaalsed muutused pärast menopausi, rasvumine, tugev köha ja pingutus tualettruumis.
Kuidas ma saan oma emaka oma kohale tagasi panna?
Kirurgilised ravimeetodid hõlmavad emaka suspensiooni või hüsterektoomiat. Emaka riputamise ajal asetab teie kirurg emaka tagasi algasendisse, kinnitades uuesti vaagna sidemed või kasutades kirurgilisi materjale. Hüsterektoomia ajal eemaldab teie kirurg emaka kehast kõhu või tupe kaudu.
Mida ma peaksin tegema, kui mu emakas kukub välja?
Elustiil ja kodused abinõud
- Sooritage Kegeli harjutusi, et tugevdada vaagnalihaseid ja toetada nõrgenenud sidekirme.
- Vältige kõhukinnisust, süües kiudainerikkaid toite ja juues rohkelt vedelikku.
- Vältige soolte liigutamiseks allapoole vajumist.
- Vältige raskuste tõstmist.
- Kontrollige köha.
- Võtke kaalust alla, kui olete ülekaaluline või rasvunud.
Kui tõsine on prolapsemakas?
A prolaps ei ole eluohtlik, kuid see võib põhjustada valu ja ebamugavustunnet. Sümptomeid saab tavaliselt leevendada vaagnapõhjaharjutuste ja elustiili muutmisega, kuid mõnikord on vaja arstiabi.
