Kuidas tiamiini valmistatakse?

Sisukord:

Kuidas tiamiini valmistatakse?
Kuidas tiamiini valmistatakse?
Anonim

Tiamiini kompleksne biosüntees toimub bakterites, mõnedes algloomades, taimedes ja seentes. Tiasooli ja pürimidiini osad biosünteesitakse eraldi ja seejärel kombineeritakse tiamiinfosfaadi süntaasi (EC 2.5. 1.3) toimel tiamiinmonofosfaadiks (ThMP).

Kuidas tiamiini toodetakse?

Inimkeha ei tooda endogeenset tiamiini; seetõttu see tuleb alla neelata. Erinevate tiamiini allikate hulka kuuluvad liha (nt sealiha, linnuliha), täistera teraviljad (nt pruun riis ja kliid), pähklid, kuivatatud oad, herned ja sojaoad. Leiba ja teravilju rikastatakse tavaliselt tiamiiniga.

Kas tiamiini saab inimestel valmistada?

Tiamiini kohta

Teie keha ei ole võimeline ise tiamiini tootma. Kuid tavaliselt saate oma toidust kõik, mida vajate. Kunstlikku tiamiini saab kasutada B1-vitamiini vaeguse raviks või ennetamiseks (see on siis, kui teie kehas ei ole seda vitamiini piisav alt).

Millest tiamiin saadakse?

Tiamiini toiduallikate hulka kuuluvad täisteratooted, liha ja kala [2]. Ameerika Ühendriikides ja paljudes teistes riikides on leiba, teravilju ja imiku piimasegusid rikastatud tiamiiniga [2]. Kõige levinumad tiamiini allikad USA dieedis on teravili ja leib [8]. Sealiha on veel üks oluline vitamiiniallikas.

Kas tiamiin on looduslik või sünteetiline?

Tiamiini leidub toidus looduslikult. Tiamiinmononitraat, sünteetiline versioonlisatakse toidule, mitte. Ja tiamiinmononitraat võib põhjustada maksa- ja neeruprobleeme. Seda on peaaegu võimatu kehast välja loputada, kuna see koguneb rasvarakkudesse.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Kas hägusus ja optiline tihedus on samad?
Loe rohkem

Kas hägusus ja optiline tihedus on samad?

Valgust hajutavate bakterite tekitatud neeldumise või optilise tiheduse (OD) mõõtmine on tegelikult hägususe mõõtmine. … Mida hägusem on proov, seda vähem valgust läbib. Mis vahe on hägususel ja neeldumisel? Hägusus on vedeliku hägusus või hägusus, mille põhjustavad üksikud osakesed (hõljuvad tahked ained), mis on üldiselt palja silmaga nähtamatud.

Kas kiropraktik aitaks skolioosi?
Loe rohkem

Kas kiropraktik aitaks skolioosi?

Skolioosi kiropraktik võib töötada välja mitteinvasiivse, ravimivaba skolioosi raviplaani, mis käsitleb mitmeid sümptomeid. Kuigi kiropraktikud ei suuda teie selgroogu täielikult sirgeks ajada, on uuringud näidanud lülisamba kõveruse, valu ja puude reitingu märgatavat paranemist skolioosihaigete seas.

Miks on isosorbiidmononitraat aordistenoosi korral vastunäidustatud?
Loe rohkem

Miks on isosorbiidmononitraat aordistenoosi korral vastunäidustatud?

Nitraadid on raske aordistenoosi korral vastunäidustatud teoreetilise, kuid tõestamata sügava hüpotensiooni esilekutsumise ohu tõttu. Miks on vasodilataatorid aordistenoosi korral vastunäidustatud? Vasodilataatoreid peetakse raske aordistenoosiga patsientidele vastunäidustatud kuna kardetakse, et need võivad esile kutsuda eluohtliku hüpotensiooni.