Poolmembraani meditsiiniline määratlus: reie sise- ja tagaosa suur lihas, mis tekib ischiumi mugula tagumise osa paksust kõõlusest. sisestatakse sääreluu mediaalsesse kondüüli, painutab jalga ja pöörab seda mediaalselt ning pikendab reie.
Miks seda nimetatakse poolmembraanseks?
Semimembranosus, nn selle päritolu membraansest kõõlusest, asub reie tagaküljel ja mediaalsel küljel. See tekib jämeda kõõlusega, mis on tekkinud ischiumi üla- ja välisjäljest, reieluu biitsepsist ja semitendinosusest ülalpool ja külgmiselt.
Mida tähendab semimembranosus ladina keeles?
semimembranosus: omadussõna, ladina semi=pool ja membrana=membraan; seega reielihas, mille ülemine pool on kilejas.
Mis vahe on semitendinosusel ja semimembranosusel?
Semitendinosus on pinnapealsem kui poolmembraanne (millega tal on väga lähedased sisestus- ja kinnituspunktid). Kuna poolmembraan on poolmembraanist laiem ja lamedam, on siiski võimalik poolmembraani otse palpeerida.
Kuidas te ravite poolkesta?
Paranemise kiirendamiseks saate:
- Puhka jalga. …
- Jäta oma jalg valu ja turse vähendamiseks. …
- Suruge jalg kokku. …
- Istudes või lamades tõstke jalg padjale.
- Võtke põletikuvastaseid valuvaigisteid. …
- Tehke venitus- ja tugevdamisharjutusi, kui arst/füsioterapeut neid soovitab.
