Enamik inimesi elab normaalset ja tervet elu ühe neeruga. Siiski on oluline jääda võimalikult terveks ja kaitsta ainsat neeru, mis teil on.
Millised on ühe neeruga elamise kõrvalmõjud?
Enamik ühe neeruga inimesi elab normaalset elu ilma pika- või lühiajaliste probleemideta. Siiski on risk kerge kõrge vererõhu, vedelikupeetuse ja proteinuuria tekkeks veidi suurem, kui teil on kahe neeru asemel üks.
Kas ma võin ühe neeruga alkoholi juua?
Kuigi ühe kuni kahe joogi joomine päevas ei ole tavaliselt probleem, kui teil on üks neer, see teeb seda. Kui joote, urineerite üldiselt rohkem. Kuid teie neer ei filtreeri verd. Seega on alkohol endiselt teie veres.
Kas saate ühe neeruga ellu jääda jah või ei?
Kas sa saad elada? Jah, saate elada ainult ühe neeruga! Paljud inimesed elavad tervet ja korrapärast elu vaid ühe neeruga. Tänu teie hämmastavale keha kohanemisvõimele kasvab üks neer suuremaks, et teie verd iseseisv alt filtreerida.
Mida saab süüa ainult ühe neeruga?
Suurem osa üksiku neeruga inimesi ei pea kinni pidama kindlast dieedist, kuigi nad peaksid järgima tervislikku ja madala rasvasisaldusega dieeti, mis sisaldab teravilju, köögivilju ja puuvilju. Kui neil on juba kõrge vererõhk, tuleks soola tarbimist minimeerida.
