Leonurus cardiaca L. (emarohi) on mitmeaastane rohttaim, mis pärineb Aasiast ja Kagu-Euroopast ning on tänapäeval lai alt levinud kogu maailmas. Taime on ajalooliselt kasutatud kardiotoonina ja günekoloogiliste vaevuste raviks (nagu amenorröa, düsmenorröa, menopausijärgne ärevus või sünnitusjärgne depressioon).
Milleks emajuurt kasutatakse?
Emarohtu kasutatakse verejooksu vältimiseks või peatamiseks. Seda kasutatakse ka südamehaiguste, menopausi sümptomite ja muude seisundite korral, kuid puuduvad head teaduslikud tõendid nende muude kasutuste toetamiseks.
Kui kaua võib emarohtu võtta?
Kuigi ulatus on piiratud, näitavad varased inimeste ja rottide uuringud ärevuse ja depressiooni sümptomite vähenemist pärast emarohu või leonuriini ekstraktide igapäevast manustamist kuni 4 nädala jooksul (9, 18).
Kuidas sa emavirret kasutad?
Tinktuurana: Sega 2 tl kuivatatud alfafa lehti, 2 tl kuivatatud nõgest, 1 tl emajuurt ja kata 1/2 tassi viina või brändiga. Leotada kuu aega enne kurnamist. Kasutage 10–25 tilka tassi sooja tee sisse ja laske alkoholil enne joomist aega aurustuda.
Kui palju emajuurt võib võtta?
Päevas võib juua kolm tassi teed. Tinktuuras, kontsentreeritud vedelas ürdiekstraktis, võib võtta pool kuni kolmveerand teelusikatäit kolm korda päevas. Paljud looduslike toiduainete kauplused, apteegid ja kauplusedtoidulisanditele spetsialiseerunud ettevõte müüb neid emajuure tooteid, aga ka kapsleid ja tablette.
