Mis on võnkelaud?

Sisukord:

Mis on võnkelaud?
Mis on võnkelaud?
Anonim

Tasakaalulaud on seade, mida kasutatakse tsirkuseoskustena puhkuseks, tasakaalutreeninguks, sportlikuks treeninguks, aju arendamiseks, teraapiaks, muusikaliseks treeninguks ja muuks isiklikuks arenguks.

Mida võnkelaud teeb?

Ümarad tasakaalulauad, mida nimetatakse ka võnkelaudadeks, võimaldavad liikuda mõlem alt küljelt küljele ja eest taha, kuid need võimaldavad teil ka kallutada plaati ringis (ehk "üle maailma"). Füsioterapeudid kasutavad säärevigastuse – täpsem alt hüppeliigese nikastuste – taastusravis sageli tasakaalulaudu.

Kui kaua peaksite võnkelaual seisma?

Seisake võnkelaual, jalad õlgade laiuselt. Vajadusel hoidke tugitoolist kinni ja õõtsutage lauda ette-taha, seejärel küljelt küljele. Tehke seda 2 kuni 3 minutit.

Kui sageli peaksite võnklauda kasutama?

Alustage viiest kuni kümneni, seejärel suurendage korduse arvu nädalas mitte rohkem kui 10 võrra kuni 100. Ringikujuline võnkumine põhineb jõul ja stabiilsusel, mille olete eelmiste harjutuste käigus välja arendanud.

Mida lapsed võnkelauaga teevad?

Tasakaalulaud: tasakaalu-/võnkumislaud on hea viis tasakaalu parandamiseks, samuti pahkluude venitamiseks ja tugevdamiseks. See on ka suurepärane ja lõbus viis väikestele lastele oma motoorsete oskuste arendamiseks.

Soovitan:

Mis on väikesed kollased pallid, mis köhitakse?

Mis on väikesed kollased pallid, mis köhitakse?

Mandlite kivid ehk tonsilloliitid on toidutükid või praht, mis kogunevad teie mandlite lõhedesse ja kõvastuvad või lupjuvad. Need on tavaliselt valged või helekollased ja mõned inimesed näevad neid oma mandleid uurides. Mis on need väikesed haisvad pallid, mida ma välja köhin?

Kui DNA kordab seda, mis lõigatakse ja mis moodustub?

Kui DNA kordab seda, mis lõigatakse ja mis moodustub?

DNA replikatsiooni tulemuseks on kaks DNA molekuli, mis koosnevad ühest uuest ja ühest vanast nukleotiidide ahelast. Seetõttu kirjeldatakse DNA replikatsiooni poolkonservatiivsena, pool ahelast on osa algsest DNA molekulist, pool on täiesti uus.

Mis pühakirjakoht ütleb, mis tahes asjad on armsad?

Mis pühakirjakoht ütleb, mis tahes asjad on armsad?

Ja Jumala rahu, mis ületab igasuguse mõistuse, hoiab teie südameid ja mõtteid Kristuses Jeesuses. Lõpuks, vennad, mõelge sellistele asjadele, mis on tõsi, mis on üllas, mis on õige, mis on puhas, mis on armas, mis on imetlusväärne – kui miski on suurepärane või kiiduväärt.

Mis on calgon, mis mind ära viib?

Mis on calgon, mis mind ära viib?

Kas teil pole neid hetki, mis õigustaksid lihts alt lausumist: "Calgon viib mind ära?" Selle fraasi määratlus jõudis isegi linnasõnaraamatusse. „See on tunne, mida inimene tunneb, kui ta on lõpuks ära viidud ja ta unustab oma praegused mured ja koormad,” öeldakse seal.

Mis vahe on mis tahes ja mis tahes vahel?

Mis vahe on mis tahes ja mis tahes vahel?

"Iganes" kasutatakse nimisõnana, mis on samaväärne sõnaga "ükskõik mis". See on lause oluline osa ja seda ei saa kustutada. "Mida iganes" kasutatakse määrsõnana negatiivse tähendusega lausetega. Kas on ebaviisakas midagi öelda?