Pärast 22 aastat leidsid teadlased, et naised, kes töötasid vahelduvates öövahetustes rohkem kui viis aastat, surid varakult kuni 11% tõenäolisem alt võrreldes nendega, kes neid vahetusi kunagi ei töötanud. …
Kas öövahetuse töötajatel on lühem eluiga?
Avaldatud American Journal of Preventive Medicine uuringus leiti, et naised, kes on töötanud öises vahetuses vähem alt viis aastat, ei ole ainult lühema elueaga üldiselt, vaid ka on suurem risk surra südame-veresoonkonna haigustesse.
Kas öövahetuses töötamine on ebatervislik?
Öövahetuses töötaval inimesel, mis põhjustab ööpäevarütmi häireid, on suurem oht saada mitmesuguseid häireid, õnnetusi ja õnnetusi, sealhulgas: Suurenenud rasvumise tõenäosus . Suurenenud risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse . Suurem meeleolumuutuste risk.
Kas öövahetuse töötajad surevad nooremana?
Kuid lisada on veel üks. Hiljutised uuringud näitasid, et 10 aastat öises vahetuses töötanud töötajate ajud olid kuue ja poole aasta võrra vananenud. Nad ei suutnud nii kiiresti meeles pidada ega mõelda. … See on näidanud, et üks kümnest neist, kes on kuus aastat vahetustega töötanud, sureb varakult.
Millised on öövahetusel töötamise pikaajalised tagajärjed?
Kui jääte öö läbi ärkvel või lähete muul viisil loomuliku valguse tsüklitele vastuollu, võib teie terviskannatama. Ööpäevarütmide pikaajalist häirimist on seostatud rasvumise, diabeedi ja muude keha ainevahetusega seotud terviseprobleemidega.
