Emotsionaalne arutluskäik. See on nii tavaline, et seda tundub liiga lihtne uskuda. Emotsionaalne arutluskäik on moonutus, mida me tunneme, seega peab see olema tõsi. Tavaliselt, kui räägite endaga olukordi ette kujutades, saate mingisuguse füüsilise vastuse.
Miks ma kujutan oma peas ette stsenaariume ja räägin iseendaga?
Seda tuntakse ka kui "katastroof" ja see juhtub paljude inimestega mingil eluhetkel. See võib olla tingitud teie varasematest halbadest kogemustest, mida te ei saa raputada, või see võib olla seotud vaimse tervise probleemidega, nagu ärevus või krooniline depressioon.
Kas iseendaga rääkimine on pettekujutelm?
Kui inimene räägib hallutsinatsiooni osana, peaks ta otsima abi tervishoiutöötaj alt. Eneserääkimine ja hallutsinatsioonid võivad viidata vaimse tervise seisundile, näiteks skisofreeniale. Skisofreeniahaige võib kogeda muutusi oma käitumises ja mõtetes, nagu hallutsinatsioonid või luulud.
Kas on olukord, kus räägite iseendaga?
Mõnel juhul võib iseendaga rääkimine olla märk vaimse tervise seisundist. Pomisemine ja juhuslike lausete valjuhäälne rääkimine võib olla skisofreenia tunnus. Skisofreenia mõjutab paljusid inimesi kogu maailmas. See on tavalisem noortel inimestel, kui nad elavad läbi suuri üleminekuid.
Räägib iseendagasama mis mõtlemine?
“Endaga rääkimine on täiesti normi piires. Tegelikult me räägime iseendaga pidev alt,” ütleb New Yorgis töötav kliiniline psühholoog dr Jessica Nicolosi. "Võib väita, et asjade vaikne läbimõtlemine, ilma valjult rääkimata, on iseendaga rääkimine."
