Doseerimisnäpunäited Annustest rääkides, kui olete huvitatud seda proovida, on kõige parem alustada väga väikeste kogustega, kuna puuduvad konkreetsed annustamisjuhised. Seda ürti kasutanud inimeste aruanded näitavad, et 1–3 grammi võib olla tõhus ja ohutu annus alustamiseks.
Kas Calea Zacatechichi tõstab sind?
Calea zacatechichi on keskmise suurusega põõsas, mis on teadaolev alt hallutsinogeen ja suurendab unenägusid. Seetõttu nimetatakse seda sageli "unistuste rohuks". Seda nimetatakse ka "mõruks muruks", kuna Calea zacatechichi taimsel materjalil on intensiivne mõru maitse.
Kas unenäod on selged?
Selged unenäod on kui tead, et näed und magades. Olete teadlik, et sündmused, mis teie ajust läbi vilksavad, tegelikult ei juhtu. Kuid unenägu tundub elav ja tõeline. Võimalik, et saate isegi juhtida, kuidas tegevus kulgeb, justkui lavastaksite une pe alt filmi.
Kuidas teete kirgaste unenägude nägemiseks mugirohuteed?
Juhised
- Kuumutage teekannis või väikeses potis üks tass vett, ajades see keemiseni.
- Kallake kruusis või potis tükeldatud kruusirohi veega. Laske mugirohul 10–15 minutit tõmmata.
- Kurna kruusirohi kurnaga välja, püüdes ülejäänud tee kruusi või potti.
- Magustage valitud magusainega ja nautige.
Kuidaskas ma saan näha eredaid unenägusid?
Kuidas reklaamida elavaid unenägusid
- Pidage unenägude päevikut: oma mõtete unenägude kohta kohe pärast ärkamist üles kirjutamine võib suurendada teie võimet neid meenutada11.
- Hoiduge alkoholist12: alkohol pärsib REM-une, seega võib joomisest hoidumine tuua kaasa elavamaid unenägusid.
