Miks varjutamine toimib?

Sisukord:

Miks varjutamine toimib?
Miks varjutamine toimib?
Anonim

Selle loojad usuvad, et see juhtub, sest havening häirib teid ajus, mis aktiveerivad ängistavaid mälestusi. Lisaks nende sündmustega seotud valu ja traumade leevendamisele võib loojate sõnul varjumine muuta nende mälestuste esiletoomise raskemaks.

Mis teadus on Haveningi taga?

"Havening Touch" väidetav alt kutsub esile delta-ajulaineid ja toimib otse aju retseptoritele, kuhu trauma arvatakse olevat talletatud, et reguleerida emotsionaalset laengut, enamasti siis, kui klient on hajevil. See tähendab, et klient ei pea jääma häirivate sündmuste või tunnete sisse ega rääkima neist.

Kas Havening on nagu EMDR?

Silmade liikumise osa meenutab EMDR-i (Silmaliigutuste desensibiliseerimine ja ümbertöötlemine), traumateraapia vormi, mis on vastuoluline, kuid mida toetavad tõendid.

Kas saate Haveningit enda peal teha?

Kuid varjupaik on ka võimas stressi maandamise tehnika, mida igaüks saab õppida ja harjutada kodus enda või oma laste peal. Põhimõtteliselt ristate käed, asetate peopesad õlgadele, silitate käsi allapoole kuni küünarnukkideni ja kordate.

Kas Havening on pseudoteadus?

"Havening" on pseudoteadus, mida ei toeta ükski sisukas uurimus," ütles Melissa Hunt, kellel on psühholoogiadoktor ja kliinilise valdkonna direktor.koolitus Pennsylvania ülikoolis Philadelphias.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Millisest soost harakas lööb?
Loe rohkem

Millisest soost harakas lööb?

Isased: Isastel on puhas valge kuklaks, kus pole halli. Emased: emastel on kuklal hallid ja täpilised suled. Noorloomad: Noorloomade kuklal ja seljal on hallitähniline sulestik ning värvus võib olla ka roostepruun. Neil on ka tumedad nokad, mis kaovad järk-järgult aasta jooksul.

Kas brooke ja symfuhny ikka käivad?
Loe rohkem

Kas brooke ja symfuhny ikka käivad?

Paar on ametlikult kohtamas käinud alates suvest. Sõnum on Lanieri suhtes ilmselgelt solvav ja ebaviisakas, väites, et autor – kellel pole üllatav anonüümne Twitteri konto – loodab, et Brooke petab Lanierit. Kellega Symfuhny kohtab? Symfuhny Girlfriend 2021 – Masoni ja BrookeAB ehk Ashley Bondi suhe.

Millisel temperatuuril peaksid joogid olema optimaalse rehüdratsiooni tagamiseks?
Loe rohkem

Millisel temperatuuril peaksid joogid olema optimaalse rehüdratsiooni tagamiseks?

Vesi 50–72 kraadi võimaldab meie kehal kiiremini rehüdreeruda, kuna see imendub kiiremini. Paljud inimesed arvavad, et külma vee joomine aitab neil kiiremini kaalust alla võtta, sest keha peab selle soojendamiseks rohkem vaeva nägema. Millisel temperatuuril peaksid joogid olema optimaalseks hüdratsiooniks?