Liiga paljude kihtide kandmine võib samuti viida higistamiseni, mis võib viia dehüdratsioonini ja põhjustada ka liikumisvaegust. Kandke seda, mida vajate soojas olemiseks, kuid ärge üle pingutage.
Mitu kihti peaksite kandma?
Külma ilma jaoks riietumiseks vajate kolme kihti, et töötada koos maksimaalse soojuse saavutamiseks: Aluskiht: Teie pikk aluspesu peab hoidma teie naha võimalikult kuivana. Keskmine kiht: teie fliis või puhvis jope peab võimalikult palju kehasoojuse küljes rippuma.
Kas liiga paljude kihtide kandmine teeb külmaks?
Noh, kui sa kannad liiga palju, läheb sul liiga kuumaks, higistad ja kõnnid terve päeva külmade niiskete riietega ringi. Eriti kui liigud palju ringi. Sellegipoolest on kihid head, sest nad hoiavad nende vahele õhku, mis toimib soojusisolaatorina.
Kas rohkem kihte hoiab sind soojas?
Kihistamissüsteemi aluseks olev teooria on see, et mitu õhukest riidekihti püüavad soojust palju tõhusam alt kinni kui vähem paksusid kihte; hoiab sind soojas. Kihistamine võimaldab teil kiiresti kohandada ilma ja aktiivsuse taseme muutusi, jättes teile sooja, kuiva ja mugava tunde.
Kas kihtide kandmine hoiab sind jahedana?
Mitme kihi õhukeste rõivaste kandmine minimeerib mahu ja on suurepärane viis keha isoleerimiseks, aidates soojaga jahedana hoida ja külma korral soojana. Kihistaminetoimib, hoides kinni õhutaskud rõivaste sisse ja vahele, nii et kuumus ega külm ei tungi läbi.
