2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Head valikud (sööge 1 portsjon nädalas) hõlmavad grouper, hiidlest, mahi mahi, snapper ja kollane tuunikala. Välditavad kalad on mõõkkala, hai, karekala, marliin ja makrell. Täieliku loendi vaatamiseks klõpsake siin. Kõik kalad, mida rasedad või imetavad naised söövad, peavad olema hästi küpsetatud ja ärge kunagi kasutage kala küpsetamiseks mikrolaineahju.
Kas Tarakihi kalas on palju elavhõbedat?
Ta soovitab õliseid kalasorte, nagu tuunikala ja makrell, kuna need on omega-3 rikkamad ja üldiselt madala elavhõbedasisaldusega. Teised toiduahela madalamal tasemel ja seejärel elavhõbedasisaldusega kalad on: vööttuun, tarakihi, sinine tursk, hoki, john dory, merikuradi, warehou, valgesööt ja sardiinid.
Millist kala võin raseduse ajal süüa?
Sööge erinevaid mereande, milles on vähe elavhõbedat ja palju oomega-3 rasvhappeid, näiteks: Lõhe . Anšoovised . Heeringas.
Teised ohutud valikud on järgmised:
- krevetid.
- Pollock.
- Tilapia.
- Kod.
- Säga.
- Kerge tuunikala konserv.
Kas kammeljas on palju elavhõbedat?
Rasne kala võib sisaldada ka elavhõbedat. Seetõttu ei tohiks te nädalas süüa rohkem kui kaks portsjonit rasvast kala (nt lõhe, forell, sardiinid, makrell) ja teatud mitteõliseid kalu (nt koer, meriahven, merilatikas, kammeljas, hiidlest, krabi).
Kas Blue Grenadieris on palju elavhõbedat?
Mercury . Ainult väga vähesed mereanniliigid sisaldavad elavhõbedat – tavaliselt kõrgema järgu kiskjad (nagu suured haid) või need, kes elavad vanemas eas (sinine grenader). Enamik Austraalia mereande ei kujuta endast ohtu.
Soovitan:
Kas kannatuslill on raseduse ajal ohutu?
Passionfloweri ei tohi võtta rasedad. Põhjus on selles, et see võib stimuleerida emakat ja potentsiaalselt esile kutsuda sünnitust. Milliseid maitsetaimi peaksin raseduse ajal vältima? Teised maitsetaimed, millesse raseduse ajal traditsiooniliselt suhtutakse ettevaatusega, on andrograaf, boldo, kassinaeris, eeterlikud õlid, paiseleht, kadakas, lagrits, nõges, punane ristik, rosmariin, karjase rahakott, ja raudrohi koos paljude teistega.
Kas tahini on raseduse ajal ohutu?
Uus nõuanne viitab ka sellele, et hummust ei ole rasedatele ohutu tarbida, kuna see sisaldab tahiinit, seesamiseemnetest valmistatud pastat. "Hummuse probleem on tahini," ütles dotsent Cox. "Tahiini või tahini sisaldavate toiduainetega on seostatud mitmeid salmonelloosi puhanguid.
Kas levotsetirisiin on raseduse ajal ohutu?
Levotsetirisiini hoiatused raseduse ajal Seda ravimit tohib raseduse ajal kasutada ainult siis, kui see on hädavajalik. Loomkatsed ei ole näidanud lootekahjustusi ja teratogeensust. Puuduvad kontrollitud andmed inimese raseduse kohta. Kas levotsetirisiin on raseduse ajal vastunäidustatud?
Kas prednisoon on raseduse ajal ohutu?
Kuigi peetakse optimaalseks prednisooni kasutamist raseduse ajal vähem kui 20 mg/päevas, on üldiselt aktsepteeritud, et agressiivse haiguse korral on lubatud kasutada suuremaid annuseid. Kontrollimatust autoimmuunsest aktiivsusest tulenev põletik on potentsiaalselt ema ja loote tervisele kahjulikum kui suurtes annustes steroidid.
Kas klarinaas on raseduse ajal ohutu?
Ärge võtke Clarinase't, kui olete rase või toidate last rinnaga, välja arvatud juhul, kui olete oma arsti või apteekriga seotud riske ja kasu arutanud. Ärge andke Clarinase't alla 12-aastastele lastele. Ärge võtke Clarinase't pärast pakendile trükitud kõlblikkusaega.
