2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Tomativiskisupp on tervislik toiduvalik, mis pakub tomatite loomulikke eeliseid. Töödeldud tomatid konserveeritud supis on veelgi tõhusamad, kuna toiduvalmistamisel kontsentreeritakse lükopeeni, teatud tüüpi antioksüdante, vastav alt Consumer Reportsile.
Kas tomatibiskv on teie jaoks halb?
Tomatisupp on suurepärane antioksüdantide, sealhulgas lükopeeni, flavonoidide ning C- ja E-vitamiinide allikas (3, 7). Antioksüdantide tarbimist on seostatud väiksema vähi ja põletikuga seotud haiguste, nagu rasvumise ja südamehaiguste riskiga (3, 8, 9).
Mis vahe on tomatisupil ja tomatibiskeel?
Peamine erinevus on sama, mis peamine erinevus tavalise supi ja biskviitsupi vahel. Tomatisupp on tavaliselt valmistatud ainult köögivilja- või kanapuljongist ja see on palju vedelam. … Tomativisk on tavalise tomatisupi kreemjam versioon ja see tuleb palju paksem.
Kas Campbelli tomativisk on tervislik?
Campbell's Condensed He althy Request tomatisupp on valmistatud kvaliteetsetest, talus kasvatatud ja täiuslikult küpsetatud tomatitest. See ajatu klassika on täis erakordset maitset ja on välja töötatud teie pere tervist silmas pidades. See on hea C-vitamiini allikas, süda terve ning madala küllastunud rasvade ja kolesteroolisisaldusega.
Miks on tomatisupp teile halb?
Tomatisupi ainsaks puuduseks on selle kõrge naatriumisisaldus. Akausitäis tomatisuppi sisaldab kolmandiku päevasest piirangust. Naatriumi liigne tarbimine tõstab vererõhku, mis võib kahjustada neere, südant ja veresooni.
Soovitan:
Kas welchi viinamarjamahl on tervislik?
Welch's ei tohiks oma viinamarjamahlale ja teistele toodetele südametervise ikooni lüüa, leiab mittetulundusühingu avalikes huvides teaduskeskus. Tegelikult, väidab rühm, Welchi mahl mitte ainult ei paranda südame tervist, vaid võib kokkuvõttes kahjustada, aidates kaasa insuliiniresistentsuse ja rasvumise tekkele.
Kas piparmündivesi on tervislik?
Kui otsite tervislikku alternatiivi sooda- või suhkrujookidele, on piparmündivesi suurepärane lahendus. Mündivesi on lihtne ja värskendav jook, mis pakub märkimisväärset kasu tervisele. See ei sisalda suhkrut, kofeiini ja väga vähe kaloreid.
Kas valge bataat on tervislik?
valge bataat. Bataat on madala kalorsusega ja kiudainerikas alternatiiv tärkliserikkale kartulile, mistõttu on see lemmik tervislikum alternatiiv. … Kuigi valges bataadis ei ole nii palju toitaineid kui oranžis bataadis, on see siiski tervislikum valik kui tärkliserikas kartul.
Kas võiga määritud popkorn on tervislik?
Sõltuv alt valmistamisest võib popkorn olla tervislik suupiste. Kui popkorn on õhuga poputatud, magustamata ja soolamata, sisaldab see rohkelt kiudaineid, vitamiine ja mineraale, mida keha vajab. See tähendab, et lisatud või, suhkur ja sool võivad muuta popkorni ebatervislikuks suupisteks.
Kas see on tervislik või tervislik?
Kui soovite väljendada, et teie toitumisviis on tervislik, saate seda teha, kasutades määrsõna "tervislikult" (või "tervislikult") või "tervislikult" tervislik” omadussõnana: … Sa peaksid sööma tervislikum alt. Sa oled paks nagu siga.
