Aga need lõpevad. Eeldusel, et jääte oma beebi magamamineku rutiinile järjekindlaks ja võtate meetmeid, et vältida potentsiaalselt halbade harjumuste teket (sellest lähem alt allpool), peaks 4-kuuline une regressioon lõpema iseenesest umbes kahe nädala pärast või vähem.
Kui kaua kestab 4-kuuline une regressioon?
Kuna see on esimene, on 4-kuuline une regressioon vanemate jaoks sageli kõige raskem. Une taandarengud kestavad tavaliselt kaks kuni neli nädalat ja kuigi need on tavalised, ei esine igal beebil sel ajal une taandumist.
Kuidas teate, kas teie 4-kuuline une taandareng on möödas?
laps magab nii vähe, et hooldajad tunnevad, et ei suuda päeva jooksul töötada. laps magab pidev alt vähem kui 10 tundi või üle 18 tunni 24 tunni jooksul. une regressioon ei parane pärast mitmenädalast juhtimisstrateegiate proovimist.
Kuidas te 4-kuulise une regressiooni üle elate?
Kuidas neljakuulise une regressiooni üle elada
- Viige oma beebi üle eakohasele uinakuplaanile. …
- Pea prioriteediks kodus uinakud. …
- Muutke magamaminekuaeg päevasele unele reageerivaks. …
- Looge kindel unerežiim. …
- Paku päeva jooksul palju täiendavaid kallistusi. …
- Mängige pikka mängu.
Kas 4-kuuline une regressioon halveneb enne paranemist?
Võite jätkata seda, mida teete ja regressioon võibtuhmuvad mõne nädalaga mõnevõrra, kuid paljud inimesed otsustavad umbes 4–5 kuu pärast uneharjumuste kallal töötada, et saada üle jõupingutustest, mida nad peavad tegema, et oma beebid magama saada ja öösel uuesti magama jääda."
