Kuidas arvutada oma somatotüüpi?

Kuidas arvutada oma somatotüüpi?
Kuidas arvutada oma somatotüüpi?

Sisukord:

Anonim

Mesomorfia arvutamise võrrand on järgmine: mesomorfia=0,858 x õlavarreluu laius + 0,601 x reieluu laius + 0,188 x korrigeeritud käe ümbermõõt + 0,161 x korrigeeritud sääre ümbermõõt – kõrgus 0,131 45.

Kuidas te oma somatotüübi leiate?

Kõigis kolmes kategoorias liigitatakse keegi üldiselt skaalal 1–7 (kuigi võimalikud on ka kõrgemad hinnangud), kuigi kõigis kolmes ei saa te kõrgeid punkte saada. Need kolm numbrit koos annavad somatotüübi numbri, kusjuures kõigepe alt endomorfia skoor, seejärel mesomorfia ja lõpuks ektomorfia (nt 1-5-2).

Kuidas saate oma kehatüübi kindlaks teha?

Siin toimige:

  1. Kasutades mõõdulinti, saate oma rinna suuruse mõõta. Kandke sobiv alt istuvat rinnahoidjat ja mõõtke oma rindkere suurima osa ümber.
  2. Paluge sõbral teid selles aidata. Hankige oma õlgade mõõt. …
  3. Seejärel hankige oma talje mõõt. …
  4. Lõpuks mõõtke oma puusad.

Mis on kolm somatotüüpi?

Inimesed on sündinud päritud kehatüübiga, mis põhineb luustikul ja keha koostisel. Enamik inimesi on ainulaadsed kombinatsioonid kolmest kehatüübist: ektomorf, mesomorf ja endomorf. Ektomorfid on pikad ja kõhnad, vähese keharasva ja vähese lihasega.

Kuidas ma tean, kas ma olen ektomorf, mesomorf või endomorf?

Meeldetuletuseks on kolm tüüpi:

  1. Ektomorfid – kõhn, kõhn tüüp. Mõnikord nimetage kõhnaks paksuks. Nad on kondised,neil on kiire ainevahetus ja madal keharasva.
  2. Endomorfid – suuremad, pehme ümarusega ja neil on raske keharasva kaotada.
  3. Mesomorfid – lihaselised, saledad ja loomulikult sportlikud ning kasvatavad lihaseid kergesti.
Leiti 42 seotud küsimust

Soovitan:

Kuidas arvutada benseeni ümberpaigutamise energiat?

Kuidas arvutada benseeni ümberpaigutamise energiat?

Benseeni arvutuslik ümberpaigutamise energia on nende koguste vahe ehk (6α+8β)−(6α+6β)=2β. See tähendab, et arvutatud ümberpaigutamise energia on erinevus benseeni energia täieliku π sidemega ja 1, 3, 5-tsükloheksatrieeni vahelduvate üksik- ja kaksiksidemetega energia vahel.

Kuidas arvutada teoreetilist tõenäosust?

Kuidas arvutada teoreetilist tõenäosust?

Teoreetiline tõenäosus on meetod, mis väljendab tõenäosust, et midagi juhtub. See arvutatakse, jagades soodsate tulemuste arvu võimalike tulemuste kogusummaga. Tulemuseks on suhe, mida saab väljendada murdarvuna (nagu 2/5) või kümnendkohana (näiteks.

Kuidas tdsr-i arvutada?

Kuidas tdsr-i arvutada?

Teie TDSR arvutatakse jagades mitte ainult teie igakuised eluasemekulud, vaid ka kõik muud leibkonna võlad (nt auto- ja krediitkaardivõlad) igakuise brutosissetulekuga. Üldreeglina ei tohiks see suhe ületada 40%. Mida TDSR sisaldab? Võla teenindamise kogumäär (TDSR) on aasta brutotulu protsent, mis on vajalik kõigi muude võlgade ja laenude katmiseks lisaks kinnisvara ja hüpoteegi teenindamise kuludele (põhisumma, intressid, maksud, soojus jne).

Kuidas arvutada noonuse nihiku vähimat arvu?

Kuidas arvutada noonuse nihiku vähimat arvu?

Vernieri skaala väikseim arv arvutatakse järgmise valemi abil: Vähim arv=Väikseim näit põhiskaalal Jaotuste arv Vernieri skaalal=1mm10=see on väikseim arv Vernier pidurisadulad. Seega on Vernier pidurisadulade väikseim arv 0,1 mm. Mis on Vernieri nihiku väikseim arv?

Kuidas arvutada oma menstrua altsüklit?

Kuidas arvutada oma menstrua altsüklit?

Alustage menstruatsiooni esimesel päeval ja loendage päevade arv järgmise menstruatsioonini, mis on teie järgmise tsükli esimene päev. Jälgige 3 kuud ja lisage päevade koguarv. Jagage see arv kolmega ja saate oma keskmise tsükli pikkuse. Ovulatsioon toimub tavaliselt 12–16 päeva enne menstruatsiooni.