Seadus nõuab, et sörkijad, kõndijad ja jooksjad sõidaksid teel olles vastu liiklust. … Kui mõned jooksjad tunnevad end liikluses joostes mugavam alt, siis vastujooksmine annab teile parema võimaluse näha, mis ees ootab, ja vältida õnnetusi. Vaatamata sellele, mida võite tunda, on see turvalisem.
Miks jooksjad maanteel jooksevad?
Liiklusega silmitsi seistes saate kiiremini reageerida kõrvale kalduvale või hajutatud juhile. Ameerika Road Runners Clubi tegevdirektor Jean Knaack julgustab jooksjaid liiklusele vastu astuma. "Liiklusele vastu sõitmine võimaldab teil näha sissetulevaid sõidukeid ja neile reageerida," ütleb ta.
Miks jooksjad jooksevad tänaval, mitte kõnniteel?
Lubage mul selgitada, miks jooksjad kõnniteed ei kasuta: Kõnniteed pole lihts alt jooksmiseks ohutud. Ebatasased lõigud on jooksjatele komistamise ohuks. … Jooksmine on jahmatav treening ja tõsised jooksjad peavad arvestama pinnaga, millel nad jooksevad. Tsemendist kõnnitee on ilmselt halvim koht jooksmiseks, kuna see ei anna anda.
Mis pool tänavat peaksid jooksjad jooksma?
Ohutuse huvides peaksid kõik jalgsi reisivad liikluses vastuollu minema. Ameerika Ühendriikides tähendab see, et peaksite kõndima või jooksma vasakpoolsel poolel, kui leiate end mõtlemast, miks sellel on palju häid põhjusi.
Kas maanteel jooksmine on ohutu?
India teede maastik ei sobi jooksmiseks ja kui jooksedilma igasuguse ettevalmistuseta saate kindlasti vigastada, ütles ta. Siin on mõned levinumad vigastused betoonpinnal joostes. 1. Jooksja põlv: see on siis, kui tunnete valu põlvekedra ümber või taga.
